O resfriamento do corpo, se demorar muito, pode levar ao aparecimento de congelamento. A vítima de congelamento pode não estar ciente do que está acontecendo com ela porque não sente dor. Tanto em caso de resfriamento quanto de congelamento, é necessária uma ação rápida. Aprenda como prevenir o congelamento e a frieza, como reconhecer seus sintomas e como lidar com eles.
Resfriamentoecongelamentosão problemas com os quais lidamos frequentemente no inverno. Até certo ponto, o corpo pode se defender contra a hipotermia excessiva. Em primeiro lugar, causa tremores musculares involuntários - calafrios que podem aumentar rapidamente a produção de calor, em até cinco vezes. Durante esse período, a pele congelada fica pálida à medida que os vasos sanguíneos superficiais se estreitam. Sua superfície também encolhe, o que pode ser visto na forma dos chamados arrepio. Quando ainda estamos com frio, o corpo enrijece e, com o tempo, seus reflexos se tornam incontroláveis. Este é o momento em que o cérebro, salvando o corpo da perda de calor com risco de vida, toma uma decisão dramática de direcionar o sangue para as veias profundas. Como resultado, não há fluxo de sangue para os braços e pernas e ocorrem congelamentos. As pessoas idosas correm maior risco de hipotermia. Isso ocorre porque a sensibilidade ao frio diminui com a idade, assim como a capacidade de causar calafrios. Os idosos geralmente têm problemas de circulação, tomam muitos medicamentos - e esses fatores enfraquecem a capacidade do organismo de se defender contra a hipotermia.
Frostbite: causa
O que mais dificulta a manutenção de uma temperatura corporal suficientemente alta? O abuso de sedativos e antidepressivos é perigoso e, acima de tudo, a imobilização prolongada do corpo, que interrompe a circulação sanguínea no corpo. Ao contrário da crença popular, o consumo excessivo de álcool também é prejudicial, pois dilata os vasos sanguíneos, o que faz com que o corpo perca calor mais rapidamente. A desnutrição também é perigosa. Quando estiver frio, não lute contra o apetite. Comer melhora o metabolismo e, portanto, aumenta a produção interna de calor.
Você precisa estar devidamente preparado para várias horas no frio. Antes de mais nada, cuide de roupas adequadas - de preferência compostas por várias camadas, quentes, protegendo contra o vento e a umidade. Porque o mais rápidosuas mãos e pés estão frios, seu nariz e bochechas estão frios, não se esqueça de meias e sapatos quentes (não muito apertados!), luvas impermeáveis e um chapéu. Você sabia que até 30 por cento do calor do corpo é perdido através da cabeça exposta?
ImportanteJá está congelando?
A condição de congelamento precede o beliscar e queimar suavemente a parte do corpo afetada. Mais tarde torna-se branco giz, ligeiramente brilhante, e depois de algum tempo muda sua cor para violeta-púrpura. Durante esse período, o inchaço aparece na parte do corpo afetada pela geada. Existem três graus de congelamento:
- 1º grau - você irá reconhecê-lo pelo desbotamento temporário, vermelhidão com um tom levemente azulado. Como resultado de distúrbios circulatórios e inflamação aguda, aparecem inchaço, queimação e dormência.
- 2º grau - caracterizado pela formação de bolhas preenchidas com líquido seroso. Inchaço e hematomas aumentam. Esse grau de mudança geralmente deixa para trás um inchaço e descoloração duradouros da pele que aparecem com as mudanças de temperatura.
- 3º grau - ocorre necrose da pele, às vezes atingindo tecidos mais profundos e até ossos.
Frostbite: proteja seu rosto
Ficar no frio por muitas horas não tem um efeito calmante na pele do rosto, as flutuações de temperatura também são perigosas para isso. Portanto, antes de sair de casa, é necessário colocar um creme protetor especial no rosto, contendo um filtro que protege contra as radiações UVA e UVB nocivas. Quando planejamos ficar nas partes mais altas das montanhas, vale a pena untar o rosto com uma preparação que reflita esses raios.
Nota: no inverno não se deve usar cremes com adição de mel, pois dilata os vasos sanguíneos e os irrita.
Boca requer proteção especial. A pele delicada dos lábios é sete vezes mais fina do que nas mãos. Não há melanina nele - um ingrediente natural que protege contra o sol. É por isso que os lábios ficam bronzeados muito rapidamente - então eles doem, ficam rachados e ficam com herpes labial. Portanto, no inverno, todos devem usar batons protetores com protetor solar forte.
Lidando com congelamento e resfriamento
Se, apesar do comportamento cuidadoso, alguém se tornar vítima do frio - a operação de resgate deve ser realizada com muito cuidado para não aumentar o problema. Infelizmente, a pessoa que sofre congelamento pode não estar ciente do perigo, pois geralmente não sente dor. O que fazer neste caso? Em primeiro lugar, você precisa aumentar lenta mas seguramente a temperatura do corpo. Remova cuidadosamente as roupas molhadas e frias do paciente congelado e cubra-ocobertor quente. O próximo passo de resgate é inspecionar cuidadosamente o corpo. Se a parte congelada estiver macia - aqueça-a mergulhando-a em água morna - primeiro a uma temperatura de 25 a 30 graus Celsius, depois a 40 a 43 graus Celsius. Após o banho, vale esfregar levemente a pele com álcool - até que fique levemente rosada. Se a pele estiver dura ou não for possível tomar banho - nós a aquecemos com o calor do nosso corpo. Quando o congelamento é tão grave que aparecem bolhas - coloque um curativo estéril sobre elas, cubra as áreas doentes com uma camada grossa de algodão e leve a pessoa doente a um médico o mais rápido possível.
ImportanteLembre-se: Em caso de congelamento, é utilizada uma injeção profilática de soro antitetânico.
Ao tratar congelamento, você não deve:
- esfregue (especialmente com neve ou água fria!) A superfície congelada, pois isso pode aumentar os danos nos tecidos
- trazer a parte congelada do corpo para perto de um fogão ou fogo quente
- perfurar bolhas formando
- andar com pés recém-descongelados