- Ser ativo não é quando você senta no sofá e diz: "Não gosto da minha aparência, mas não quero fazer nada a respeito." Este não é um limite de invisibilidade sob o qual você precisa esconder problemas, mas auto-aceitação enquanto trabalha em si mesmo - digamos Ewa Zakrzewska - modelo plus size, estilista, autora do blog Ewokracja e Daria Papis - modelo plus size, executando o canal ToTalnie no YouTube.

Você é uma pessoa plus size que passa muito tempo no Instagram e vendo vídeos do YouTube, e às vezes até olhando para a TV? Há uma boa chance de você saber os nomes de Ewa Zakrzewska e Daria Papis. Especialmente se você escolher programas específicos para finalmente ver garotas de tamanho semelhante neles e navegar nas mídias sociais para encontrar outras pessoas da comunidade plus size.

- Pelo menos sejamos honestos: O que significa - plus size? Não podemos colocar todas as mulheres vestindo roupas maiores que 38 em uma bolsa. Na moda, independentemente do tamanho, a questão é que você deve poder escolher roupas que combinam com você - aquelas que ficarão melhores em você. Não importa se você é uma ampulheta, uma maçã ou uma pêra, você sempre pode esconder algo e exibir algo para parecer e se sentir feminino - diz Ewa Zakrzewska.

"E se…?" Não! Aja aqui e agora

Mas como você faz isso para construir esse senso de feminilidade e confiança em um mundo que prefere XS ao invés de XL?

- Sempre "acusei" meu peso dos meus fracassos. Eu não tenho um homem, eu não tenho um bom emprego? É culpa do meu tamanho, não da minha abordagem. Para mim, minha mãe sempre foi um exemplo: uma pessoa muito feminina, carinhosa. Também plus size. Quando ela está andando na rua, os caras a observam, ela é elegante e modesta ao mesmo tempo.

Tivemos muitas conversas, recebi muito apoio dela. No final, descobri que como minha mãe me apoia, já que tantas pessoas me dizem que sou bonita, gosto de usar maquiagem e brincar com a moda, é hora de começar a fazer isso todos os dias, e não pensar que talvez eu faria isso se eu fosse mais magra - diz Daria.

Ewa por vários anosela morava na Inglaterra. Na Polônia, ela era "gorda demais" para trabalhar como garçonete (embora ela tenha feito isso quando era adolescente, então ela tinha experiência), seu inglês não era suficiente para potenciais empregadores poloneses.

- Um senhor deixou claro para mim durante a entrevista que "desculpe, mas com essa aparência eu não vou te contratar". Saí de lá chorando. Na Inglaterra, foi a primeira vez que procurei emprego em Jersey. É proibido adicionar foto ao CV lá, para não discriminar ninguém com base na aparência.

Eu estava com um pouco de medo das primeiras reuniões com os empregadores, mas… não havia problema. Meu inglês de repente ficou tão bom que eu poderia facilmente trabalhar com clientes, meu tamanho não era obstáculo para trabalhar em uma loja de roupas. Ouvi dizer que sou realmente incrível!

Um amigo com quem eu estava trabalhando disse: Vista-se de alguma forma! Ainda apenas aquelas calças cargo e cortoses, o penteado é desconhecido. Você tem dinheiro, compre algo para você. E assim vivi para ver minha primeira blusa com decote na vida. Acontece que na Inglaterra estou em algum lugar no meio do tamanho, que tenho roupas nas lojas. Foi fantástico. Eu me envolvi tanto que comecei a enviar encomendas de 50 kg para a Polônia, fiquei seriamente interessado em moda.

"Você tem corpo? Você é um atleta!"

Junto com uma maior autoaceitação vem a crença de que vale a pena cuidar de si mesmo, porque você só quer, e não com a abordagem: com certeza será coação e trabalho árduo sem fim. Embora os começos possam ser difíceis. Como diz Ewa Zakrzewska:

- Quando comecei a frequentar o ginásio, o treinador mandou-me fazer um exame médico para que o médico pudesse avaliar o meu estado de saúde, e com base nisso, ajudou-me a determinar quais os exercícios mais ou menos aconselháveis ​​para mim

Fui em visita particular e… só foi medido e pesado. Eu trouxe todos os papéis comigo, e ele nem olhou para eles. Ele afirmou que eu sou obeso e esse é o meu problema. E ainda assim eu só queria fazer algo sobre isso.

Reclamei com o chefe dele, que me pesou e mediu novamente, me dando o telefone de um amigo que estava reduzindo barriga.

Não recebi nenhuma indicação - posso fazer curvas, torções? Que tal treinar crossfit? Eu posso me pesar e medir, e paguei muito dinheiro por isso.

A pior coisa é quando você faz algo que não gosta. Tive vários treinadores e não fiquei totalmente satisfeito com a forma dos exercícios. Eu me senti pressionado a fazer o que todo mundo estava fazendo. Mais estresse, sem diversão.

Eu gosto de fazer exercícios com pesos e máquinas, então é isso que eu tento fazermais frequente. Embora aconteça comigo - como provavelmente todo mundo - eu tenho pausas nos exercícios. No meu melhor, treinei 5 dias por semana. BA! Até o sambo - arte marcial russa, junto com meu marido, que me enganou para um grupo intermediário ao invés da aula básica, mas eu consegui!

Daria adiciona:

- Eu acho que com garotas plus size o maior problema é exagerar e ir para a academia por completo. Na Polônia, na academia você pode ver principalmente pessoas que, à primeira vista, não parecem precisar.

E se você é plus size, acha que nesses exercícios vai se destacar entre todas aquelas miss internacionais que tiram fotos para o Instagram. Fiquei muito tempo sem decidir ir à academia.

Primeiro comecei a ir para a piscina e depois das primeiras tentativas sonhei em me afogar ali, tive vontade de chorar. Então acabou e eu comecei a gostar. Eu me senti bem na piscina, porque ficava dizendo a mim mesmo que não era nada, porque embora eu esteja de maiô, quando eu subo, ninguém me vê.

E então meu marido disse: "Você é louco. Você está correndo de terno e não tem nenhum problema com isso, e você não quer ir para a academia de moletom." Então fomos - bem no centro de Mokotów, na hora do rush. E… foi ótimo. Vi meninas do meu tamanho, avós da idade da minha mãe. Na verdade, todo mundo não se importa que eu vá lá e pratique. Eles cuidam de si mesmos. E, finalmente, eu também perdi o interesse em como eu pareço lá.

Por isso meninas! Eu encorajo você a se esforçar e tentar ir à academia. No início, você pode escolher a propriedade ou apenas para mulheres. Vale a pena cuidar da sua saúde para que você possa desfrutá-la com seus entes queridos o maior tempo possível.

"Nossa, você pesa tanto? Você está bem com sua saúde? O que é tão magro? Você não vai desaparecer agora?"

E os comentários negativos?

- O pior é o ódio em forma de falsa preocupação - diz Daria. - Alguém plus size pode ouvir: "Você é gordo, você vai morrer logo", enquanto os magros são, segundo os benevolentes, "tão magros que logo vão sumir". As pessoas pensam que se disserem a alguém, "Deus, você está prestes a desaparecer", elas não vão machucar essa pessoa do jeito que insultam alguém de tamanho maior, mas não são.

Veja, por exemplo, Małgosia Rozenek - ela tem uma ótima figura, eu poderia pensar: "Nossa, ela parece um milhão de dólares. Se eu tivesse um corpo assim, não teria problemas." Mas não! Ela recebe ódio pelo fato de que se ela tem cachorros, eles são de raça pura, não de um abrigo, que seu marido chuta uma bola e é um idiota, mesmo em um assunto tão íntimo,como seus problemas para engravidar.

Como diz Ewa:

- O pior é quando o ódio vem dos parentes, dos pais. Houve um comentário desagradável em um dos meus posts uma vez… da sogra de uma das blogueiras plus size que também é médica! Parece que ela deveria ser capaz de se impedir de fazer algo assim… Vamos apenas respeitar umas às outras como garotas, não importa o tamanho delas.

Na Internet, meus observadores às vezes tentam me defender atacando mulheres magras. Às vezes, nos comentários, há uma reação causada por altas emoções. E enquanto essas garotas estão do meu lado, estou excluindo suas entradas. É impensável para mim defender uma pessoa atacando outra.

Menos ódio, mais amor. Menos drama, mais glitter

- Acho que é mais difícil para meninas, adolescentes. Eu gostaria que quando eu tinha a idade deles eu não tivesse nós - meninas que mostram que sendo plus size você pode gostar de si mesma e ficar ótima - diz Daria Papis.

Considerando que Ewa Zakrzewska observa:

- O ódio na internet é tão grande que se eu tivesse 13 anos, não sei se teria conseguido. Existem grupos contra essas garotas, memes, body shaming é forte. E então eu acho que está tranquilo comigo. Talvez também porque muitas vezes menciono a aceitação de todos os tamanhos, que não pretendo promover a obesidade.

De qualquer forma, qual é a alegação? Você olhou minhas fotos, no meu blog, e imediatamente quis ganhar peso? Provavelmente não. Não se trata de promover a obesidade, trata-se de ser saudável consigo mesmo. Gostaria de convidar todas as blogueiras, Youtubers, simplesmente mulheres que encontram ódio por causa de seu tamanho a participar da nossa campanha - acrescenta Ewa.

Um evento pró-feminino com garotas de todos os tamanhos está planejado. No evento, você poderá comprar camisetas desenhadas por Ewa Zakrzewska - femininas e positivas.

Blogueiros, Youtubers e garotas do Instagram estarão envolvidos na promoção da campanha, mas o evento é organizado principalmente não com garotas "comuns" em mente. Não apenas plus size, mas também aqueles que têm que explicar que "não são femininos e pouco apetitosos, porque são tão magros."

A renda da venda das camisetas será doada para a Fundação Aż Sobie Zazdroszczę liderada por Aleksandra Dejewska. O objetivo da fundação é ajudar pessoas com transtornos alimentares e depressão.

- Infelizmente, quando se trata de transtornos alimentares, eu conheço o problema. Eu tenho emagrecido por auto-ódio toda a minha vida, nunca pensei na minha saúde.Testei todas as dietas possíveis, sempre com medo do efeito ioiô. Agora eu quero ajudar outras garotas a evitar isso.

Como acrescenta Daria: - Será um encontro feminino e intimista durante o qual as meninas poderão conversar e comer algo em um ambiente mais descontraído. É suposto dar-lhes autoconfiança, dar-lhes um sentimento de pertença a uma comunidade. Afinal, será algo tangível, não virtual, e sem dividir as mulheres em acampamentos: sem esqueletos, sem baleias. Gostaríamos de refutar esta abordagem.

"Skeleton" e "whale" são expressões claramente pejorativas, e as palavras: "thick", "thick"?

Daria: - Lembro-me de nossa viagem conjunta a Gdańsk. Fomos com Ewa a uma das lojas da rede que tem um departamento plus size. Andamos e andamos por esta loja, incapazes de encontrá-la. Finalmente, uma senhora magra que trabalhava lá veio até nós e perguntou em que ela poderia ajudar.

Eve respondeu direto da ponte: "Onde fica o departamento de gordos?". A infeliz mulher, desacostumada a tal franqueza, ficou completamente sufocada. Então intervim: "Departamento Plus Size". "Ah, sim, sim, claro. Ele já está mostrando para as mulheres."

Eu costumava me distanciar da palavra "gordo", agora é bem menor, principalmente quando falamos assim. No entanto, eu tomaria cuidado com essas frases para uma pessoa recém-conhecida - algumas pessoas podem não querer ser chamadas de gordas.

Como (não) se vestir?

Ewa Zakrzewska lida com esse problema há anos:

- Ainda existe um problema com roupas plus size nas lojas. Na Inglaterra, comprar roupas em tamanhos maiores não é um problema, uma mulher polonesa plus size pode encontrar a maior seleção de roupas na Internet, na maioria das vezes em sites estrangeiros.

Já aconteceu muitas vezes que, sendo convidada como convidada, não como modelo, para um programa, eu mesma tive que trazer roupas, das quais o estilista "inventaria algo" ou eu vestia outras garotas plus size do programa.

Imediatamente após meu retorno da Inglaterra, abri uma boutique com roupas em tamanhos maiores. Com roupas cheias de cores, estilos diferentes, com dicas de estilista. Não deu certo então, as meninas conservadoramente preferiram escolher as bolsas.

Acho que hoje seria diferente. Por isso, quando estava preparando duas coleções do Tom & Rose, tentei não fazer leggings e t-shirts desfiadas, que são vendidas com misericórdia e generosidade para os gordos. Foram criadas duas coleções femininas - conjuntos que podem ser combinados livremente entre si.

Daria: - Quando a primeira coleção foi colocada à venda, comprei um casaco, que meu colega de trabalho se encantou um momento depois. Ela foi à loja em 20minutos depois de mim, mas todos estavam esgotados.

Tive um problema em escolher um vestido de noiva. Em uma das lojas, uma consultora me deu um vestido tamanho 36, disse para eu colocar contra mim e imaginar como ficaria em mim… ainda não pode experimentar.

Impulsionada pela síndrome da princesa, sonhei que meu vestido seria um fenômeno, com um véu de catedral. Comecei a procurá-la na Inglaterra e na Suécia. E de repente descobri que não só os meus tamanhos estão disponíveis, mas que pela primeira vez eu tenho que usar prendedores de vestido para que os maiores não caiam.

Não houve perguntas sobre meu tamanho, mas sobre o corte. Não houve problema com nenhum deles e comprei o vestido dos meus sonhos. Infelizmente para muitas garotas plus size, depois dessa busca por casamento, o dia mais lindo da vida delas se torna um pesadelo.

Ewa: - Uma vez fiz alguns testes e liguei para vários salões. Essas mulheres nem me viram, mas quando pedi um vestido sereia tamanho 46 ou 48, ouvi que estava brincando. Que com esse tamanho na vida não me colocariam nesse corte. Eu não usaria uma sereia, mas conheço garotas que ficam ótimas nela, e elas são tamanho 46 ou até 52.

Este é um problema comum. Em uma das feiras de casamento, uma garota mencionou que eles amarraram um vestido que era muito pequeno para ela com um barbante …

Uma vez acompanhei minha amiga na compra e quando descobrimos que não iríamos experimentar um vestido tamanho 38 muito pequeno, a mulher rasgou um pedaço de papel na nossa frente com informações sobre a promoção e avisou que não poderíamos costurá-lo neste tamanho mais tarde.

Outros clientes estavam chegando, então eu disse em voz alta que temos tempo suficiente, ninguém tem que nos pressionar, porque está abaixo do fundo. Agora, quando estou em uma feira de casamento e peço tamanhos maiores, os representantes dos salões se enganam por não os terem. Eles tentam se explicar e garantir que preencherão as lacunas. E penso comigo mesmo: ótimo, algo está mudando.

Daria: Cada um dos nossos 10 comentários no YouTube: "legal, polegar para cima" são os seguintes: "Graças a você, pela primeira vez na minha vida eu coloco um vestido, coloco uma fantasia e vou para a praia. Criamos uma comunidade em que as meninas se sentem aceitas, bonitas. Vale a pena fazer isso para momentos assim".

Categoria:

Psicologia