A hortelã é usada na culinária e na medicina popular há séculos. A hortelã-pimenta é recomendada principalmente em doenças do sistema digestivo, especialmente dor abdominal, flatulência e f alta de apetite. Nos tempos antigos, a infusão de hortelã era recomendada para o alívio dos sintomas da enxaqueca. Além disso, pode ser usado em lesões de pele causadas por varíola ou herpes. Confira quais outras propriedades e efeitos da hortelã, como usar a hortelã e se pode ser overdose.

Hortelãé uma erva cujas propriedades e efeitos são apreciados desde a antiguidade. Na Polônia, a mais popular épeppermint(latimMentha piperitaL.), também chamada de hortelã medicinal.

Na medicinaaplicaçãohortelã-pimenta ( Herba Menthae piperitae ), folhas de hortelã(Folium Menthae piperitae), óleo ( Oleum Menthae piperitae)e mentol ( Mentholum ), que é obtido a partir do óleo de hortelã-pimenta por congelamento.

Propriedades pró-saúde da hortelã

A hortelã é um dos agentes curativos mais valorizados na medicina popular.

Hortelã como infusão ou óleo:

  • tem propriedades antiespasmódicas
  • facilita a digestão e assimilação dos alimentos
  • alivia o catarro do trato respiratório superior
  • alivia a inflamação da mucosa oral
  • alivia os sintomas de sinusite, resfriados e gripes
  • alivia enxaquecas
  • tem efeito antipruriginoso, anestésico local e anti-inflamatório
  • possui propriedades antivírus e antibacterianas
  • ajuda a eliminar a caspa.

Hortelã para problemas estomacais

Na medicina popular, as folhas de hortelã-pimenta eóleo de hortelã-pimentaeram usados ​​para dores de estômago, distúrbios digestivos como náuseas, indigestão e cólicas intestinais. Atualmente, as folhas de hortelã-pimenta na forma de chá, tintura, óleo e extrato são utilizadas em doenças como espasmos do trato gastrointestinal superior e das vias biliares, pois têm efeito diastólico e reduzem o tônus ​​da musculatura lisa.

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Responsável pelo efeito antiespasmódicoexistem flavonóides e compostos contidos no óleo de hortelã-pimenta, especialmente o próprio mentol.

Peppermint também pode ser usado para indigestão com secreção de suco digestivo prejudicada. A hortelã-pimenta aumenta a quantidade de suco gástrico, graças ao qual facilita a digestão e assimilação dos alimentos.

Além disso, pode ser usado em gastrite e síndrome do intestino irritável.

Além disso, a hortelã-pimenta restaura os movimentos peristálticos corretos do intestino, permite o movimento adequado do conteúdo intestinal e a saída de gases, evitando assim a flatulência.

Hortelã - o uso e os efeitos da hortelã

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Hortelã para doenças do fígado e das vias biliares

As preparações de hortelã-pimenta podem ser usadas em doenças do fígado e do trato biliar, colecistite, bem como na insuficiência hepática leve e redução da produção de bile.

A fitoterapia moderna recomenda seu uso como auxiliar na litíase biliar e icterícia, e no período de recuperação após a hepatite.

Óleo de menta para tosse e mais

Na medicina naturalóleo de hortelã-pimentaé usado no catarro do trato respiratório superior e inflamação da mucosa oral. O óleo de hortelã-pimenta pode ser usado para inalação para aliviar os sintomas de sinusite, resfriados e gripes. Basta derramar 3-4 gotas em água quente.

No catarro do trato respiratório superior, o óleo de menta também pode ser usado externamente - na área da mama e do nariz. No entanto, esta prática deve ser abandonada em lactentes e crianças pequenas devido à possibilidade de laringoespasmo e broncoespasmo.

Você deve fazê-lo

Chá de hortelã - receita

Despeje 1 colher de sopa de folhas em 1 1/2 ou 2 xícaras de água fervente e deixe em infusão por 10 minutos. Em seguida, coe. Beba meia xícara 1 hora antes de comer para gastrite e anorexia. Após uma refeição, a infusão pode ser usada como agente diastólico, carminativo e colerético.

Para enxaguar a boca e a garganta, você pode fazer uma infusão de 1 colher de sopa de folhas para 1 xícara de água fervente.

Óleo de menta para dor de cabeça

Plínio, o Velho, recomendou uma infusão desta erva como agente calmante para sintomas de enxaqueca e abertura da mente (seus alunos usavam coroas de hortelã). Além disso, as folhas de hortelã-pimenta esfregadas na pele. O óleo contido nele alivia as enxaquecas.

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Além disso, o óleo essencialA hortelã-pimenta pode ser aplicada topicamente na forma de pomada ou loção para neuralgia e dores musculares.

O óleo de hortelã-pimenta tem um efeito semelhante ao da folha de hortelã, mas algumas de suas propriedades, como propriedades desinfetantes, são mais pronunciadas, enquanto outras são muito mais fracas. É mais eficaz quando pulverizado na forma de aerossol.

Hortelã para herpes

As folhas de hortelã, na forma de fricções e linimentos, possuem propriedades antipruriginosas, anestésicas locais e anti-inflamatórias. Além disso, eles criam uma sensação de frescor. Portanto, na medicina natural, recomenda-se usá-los, entre outros, no curso da catapora.

Além disso, a hortelã-pimenta pode ser usada para acelerar o processo de cicatrização de bolhas feias, que são um sintoma de herpes. Extratos aquosos de folhas de hortelã são cientificamente comprovados para inibir a atividade do vírus herpes simplex.

Extratos de folhasMenthae piperitaeemestudos in vitromostram não apenas propriedades antivirais, mas também antibacterianas. Folhas de hortelã na concentração de 0,1-2,0% (p/v) inibem o crescimento de bactérias como Salmonellatyphimurium(vermelho), staphylococcus aureus, eVibrio parahaemolyticus.

A atividade antibacteriana das folhas de hortelã é atribuída aos taninos e alguns componentes do óleo essencial, especialmente mentol e mentona.

Segundo alguns, também é ativo contra fungos leveduriformes do gêneroCandidae contra dermatófitos e fungos mofo

Vale a pena saber

Óleo de hortelã-pimenta - contra-indicações e efeitos da overdose

O óleo de hortelã-pimenta, administrado por via oral em doses superiores às medicinais, pode causar dores abdominais, vômitos, e em grandes doses - perturbação e sono profundo. Devido às reações muito fortes que pode causar após uma overdose, não é usado apenas na medicina.

Não é recomendado usá-lo sozinho, também externamente, pois em alguns casos pode causar irritação e vermelhidão na pele. Portanto, é melhor diluí-lo com, por exemplo, azeite ou óleo de amêndoa.

Cuidado deve ser usado em pessoas idosas ou crianças pequenas. Gestantes não devem usar.

Hortelã - uso na cozinha

Na indústria alimentícia, a hortelã-pimenta é usada para fazer balas de hortelã e alguns licores, além de gomas de mascar.

Na cozinha, essas folhas refrescantes e refrescantes podem ser adicionadas à limonada ou a outras bebidas destinadas a matar a sede em climas quentes. Folhas de hortelã frescas e verdes também podem ser adicionadas ao queijo cottage e saladas. Eles também ficam bons com batatas e cordeiro.

As folhas de hortelã devem serarmazenar em local ventilado e sombreado, e após secagem em recipientes herméticos, para que a matéria-prima não perca seu óleo essencial.

Hortelã - uso em cosméticos

Hortelã-pimenta também é usada em cosméticos. Devido ao alto teor de mentol, é um componente de cremes dentais e enxaguantes bucais.

Óleo e mentol aplicados externamente podem causar urticária, coceira e vermelhidão da pele em pessoas hipersensíveis

Hortelã-pimenta também pode ser usada para o cuidado do cabelo. Basta adicionar algumas gotas do óleo essencial desta planta a um frasco de xampu capilar para se livrar da caspa teimosa. Por outro lado, o óleo massageado diretamente no couro cabeludo acelera o crescimento do cabelo.

O óleo de hortelã-pimenta também é um remédio comprovado para lábios rachados. O óleo irá suavizar e suavizar a pele dos lábios secos, e também esfriar um pouco.

Além disso, o óleo de hortelã-pimenta é utilizado na produção de perfumes, colônias e velas perfumadas devido ao seu aroma refrescante.

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