No tratamento da infertilidade, o papel da psique não pode ser subestimado. O estresse tem uma grande influência sobre se uma mulher pode engravidar. É o que diz Tatiana Ostaszewska-Mosak, psicóloga interna do InviMed European Motherhood Center. Que outros problemas o casal afetado pela infertilidade tem que lidar?
- Por que, em caso de suspeita de infertilidade, a mulher deve sempre ser examinada primeiro?
Tatiana Ostaszewska-Mosak: Porque ela está primeiro sobrecarregada comproblemas para engravidar .Fertilidadeé atribuído a ela. Isto é devido às condições militares e históricas. Essa maneira de ver está profundamente arraigada em nós, embora os tempos tenham mudado. Um homem diz com menos frequência: serei marido, serei pai. E a menina pensa em si mesma: serei esposa, serei mãe. Ele se descreve através das funções que desempenha na família e na sociedade.
- Uma mulher com problemas de infertilidade contará ao seu médico coisas que ela normalmente não diria a ela, como um aborto. Por quê?
Quando um casal não pode esperar por um filho por muito tempo, medos e dúvidas aparecem na mulher. Se no passado houve alguma doença, aborto, problemas com a própria sexualidade, contatos sexuais acidentais, está ligado a ela. Os homens não pensam assim. Com eles, sexo não é igual a fertilidade, não é igual a um filho. Para uma mulher, essas coisas estão intimamente relacionadas.
- Até que ponto o estresse causa infertilidade e previne a gravidez?
A f alta de um filho pode ser um sinal para uma mulher: você não serve para nada, não pode nem engravidar . Ela se programa negativamente e começa a funcionar de acordo com as instruções que ela dá a si mesma. Isso pode realmente impedir que ela engravide. É um mecanismo espiral que leva a níveis cada vez mais altos de ansiedade, estresse e sobrecarga, piorando a cada mês. Então a mulher precisa da ajuda de um psicólogo para voltar à normalidade. A atitude negativa em relação a si mesmo é tão feminina e tão polonesa. Porque as mulheres são ensinadas desde cedo: não se vanglorie, não se incline, se você tiver sucesso em algo, é por acaso.
Como engravidar rapidamente? [TOWIDEO]
- Como sair disso,especialmente quando há realmente problemas em engravidar?
Você precisa se aceitar apesar de tudo - isso se aplica a homens e mulheres. Você tem que aceitar que meu corpo está funcionando do jeito que está no momento e não de outra forma. E muitas vezes ajuda a reduzir a pressão para necessariamente ter um bebê. Depois de olhar para dentro de si mesma, uma mulher pode descobrir que não quer um filho no momento, porque ainda é muito jovem, eles se conhecem muito pouco com seu parceiro, ela quer alcançar algo, ficar de pé, conhecer a si mesma e suas habilidades. Ela sente que, se desse à luz agora, ficaria vulnerável, dependente de ajuda externa, talvez não encontrasse apoio suficiente em seu parceiro. Ele não acredita que seja capaz de cuidar de tudo, de ganhar a vida. Isto é muito importante. Ou ela quer ter um filho, mas acima de tudo quer que o casamento seja bom, para que o filho não seja o único elemento que nos une. Essas ansiedades muitas vezes não têm consciência de si mesmas, elas se fazem sentir com tensão, irritabilidade, depressão ou pânico.
- Como convencer meu marido a ir ao médico?
Tudo depende de como você transmite isso para ele. Em primeiro lugar, você precisa encontrar uma maneira que não prejudique sua masculinidade. Se o médico disser: "Por favor, traga seu marido", lembre-se de que pode haver várias razões para isso. Por exemplo, um casal pode não saber quando são seus dias férteis. Você não deve colocar o assunto de tal forma que se ela está bem, então a culpa é dele. Uma mulher deveria dizer: "Já fui ao médico, não saiu nada dos meus exames, vale a pena fazer você também fazer o teste". Tudo depende da aceitação mútua, da maneira de se comunicar, se ele e ela contam um ao outro o que está acontecendo neles e com eles. Quão próximos eles estão um do outro, eles até conversam, ela disse a ele que ia ao médico? Se eles não falarem sobre seus sentimentos, será mais difícil para eles.
- Como lidar com o chamado tipo - pais, parentes, amigos que nos perguntam: e quando o bebê finalmente será?
Quem nos pede não costuma fazer por má vontade. Como nos sentimos é nosso problema. Essas perguntas são muito comuns, às vezes são uma tentativa de iniciar uma conversa. Nossos pais querem saber quando serão avós - isso é natural. Se tudo estivesse bem, não haveria nada de estranho nessas perguntas. E assim eles causam estresse. É importante o que queremos dizer aos nossos entes queridos. É bom apresentar algumas respostas de lockpick que direcionarão a conversa de maneira diferente ou definirão claramente nossos limites.
- Acontece que uma criança aparece quando o casal não está mais lutando parafoi?
Às vezes um casal deixa ir, apenas declara - não teremos filhos. Então há uma aceitação natural desta situação. Ou, aqueles que já aceitaram o fato de que não podem ter filhos decidem adotar. E então eles têm um bebê. E este último não é mais adotado. Este é o efeito de reduzir o estresse. Existem casais que se separam ou se divorciam por causa de problemas em conceber um filho? Se não houver filho, embora você queira um, pode descobrir o que está acontecendo entre duas pessoas, porque é uma situação difícil, estressante, exigindo autodeterminação: o que quero alcançar, como percebo o papel de um homem e uma mulher, o que eu quero em um casamento. No processo de tentar ter um filho, um homem e uma mulher aprendem tanto um com o outro que às vezes ficam fortalecidos após essa provação. No entanto, se não houver um sentimento forte de comunidade, esse relacionamento desmoronará.
Você deve fazê-lo- Primeiro você precisa saber o motivo, porque pode ser um problema fácil, por exemplo, você acabou de fazer sexo em dias inférteis.
- Seja solidário um com o outro, converse muito um com o outro sobre tudo, tente entender o outro lado.
- Desenvolva você e seu relacionamento apesar de não ter um bebê.
- Não ceda ao estresse, tente reduzi-lo, por exemplo, através de exercícios.
- Não se culpem, minimizem os sentimentos negativos.
- Conheça seus verdadeiros objetivos, pois pode acontecer que o bebê não seja o que você realmente quer da vida agora.
- Se descobrir que ter um bebê é seu objetivo, seja paciente e persistente, não desanime.
- Certifique-se de que a criança não é a única razão e propósito em sua vida.
Grupos de apoio para casais com problemas de infertilidade
- Grupos de apoio para casais que lutam contra a infertilidade são uma forma especial de ajuda, pois no grupo lidamos com pessoas que têm experiências semelhantes, então aqui você pode contar com total compreensão. O grupo de apoio geralmente é composto por vários casais ou apenas mulheres que compartilham o problema da infertilidade. Esse grupo é liderado por um líder, geralmente um psicólogo - explica Dorota Gawlikowska, psicóloga da InviMed Infertility Treatment Clinic.
Fonte: © Newsseria
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