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Dois adolescentes chineses decidiram participar de outro desafio popular entre os jovens. Desta vez foi o Desafio 1000 Agachamentos. No entanto, depois de fazer 1000 agachamentos, eles não sentiram satisfação, mas sim as queixas que os levaram à unidade de terapia intensiva.
O1000 Squats Challenge é um desafio esportivo de fazer 1000 agachamentos. Esta forma de atividade é promovida em seus canais de mídia social por alguns treinadores, por exemplo. Casey Ho, que ress alta antes de se exercitar que você só pode abordá-los se você pratica esportes há muito tempo.
Este não foi o caso de Xiao Tang, de 19 anos, e sua amiga. As meninas organizaram uma videoconferência e durante ela decidiram fazer um "jogo de agachamento" - elas assistirão ao vivo como cada uma delas realiza 1000 agachamentos. Graças a isso, eles terão certeza de que nenhum deles está trapaceando e verificarão qual é realmente o melhor.
Por que o 1000 Squats Challenge é tão perigoso?
Nada se sabe sobre a vitória, mas sabemos que após o 1000 Squats Challenge as meninas foram hospitalizadas. Xiao Tang acordou no dia seguinte ao exercício com muita dor na perna, ela não conseguia dobrá-la. Ela ficou ainda mais apavorada depois de ir ao banheiro, onde viu que sua urina estava marrom.
- Em alguns casos, quando a urina fica dessa cor, é tarde demais para ajudar, diz Bruce Cohen, oficial médico do FBI, em entrevista à Live Science.
No caso dos adolescentes, tudo acabou bem - os médicos conseguiram restaurá-los à saúde. Mas o que exatamente aconteceu com as meninas? Como resultado do exercício, eles desenvolveram rabdomiólise - uma série de sintomas devido a lesão muscular.
Normas de mioglobina excedidas foram detectadas no sangue do adolescente. A mioglobina é uma proteína que armazena oxigênio no músculo estriado e seu nível aumenta com a quebra do tecido muscular. As fibras musculares mortas vão para a corrente sanguínea, o que faz com que a urina fique marrom - sua cor lembra café fraco.
A rabdomiólise também pode causar febre e outros sintomas de gripe. Em casos mais graves aparecem convulsões e distúrbios de consciência.
Para ver quanto esforço é fazer 1000 agachamentos, veja como Casey Ho - um treinador que também os fazisso é muito difícil.
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Sobre o autor
Anna SierantEditor responsável pelas seções de Psicologia e Beleza, bem como da página principal do Poradnikzdrowie.pl. Como jornalista, colaborou, entre outros. com "Wysokie Obcasy", os sites: dwutygodnik.com e entertheroom.com, o trimestral "G'RLS Room". Ela também co-fundou a revista online "PudOWY Róż". Ele administra um blog jakdzżyna.wordpress.com.