Mesmo que você queira esconder o que está pensando controlando sua língua e seu corpo, seu rosto pode denunciá-lo de qualquer maneira. No entanto, é possível controlar as expressões faciais, embora apenas parcialmente. Descubra o quanto você pode ler no rosto.

A impressão que uma pessoa recém-conhecida causa em nós geralmente é moldada em apenas 10 segundos! Durante esse curto período de tempo, olhamos para o rosto dela, depois examinamos discretamente (de cima para baixo) toda a figura e, olhando para cima, penetrantes, voltamos ao seu rosto. É ela quem melhor reflete a personalidade de uma pessoa. E ela se revela por cada careta, cada rosto…

Nem sempre sabemos por que imediatamente gostamos de alguém ou sentimos aversão por ela, mostramos confiança ou a f alta dela - porque seguimos nossos instintos, reagimos intuitivamente aos sinais que seu corpo nos envia. O rosto é o mais expressivo - mostra todos os nossos estados emocionais: felicidade, tristeza, arrependimento, raiva, amargura, insatisfação, esperança, medo, ansiedade, dor. E é por isso que - como confirmado por pesquisas - o rosto é o principal centro de comunicação não verbal. Fala sobre a atitude positiva ou negativa do interlocutor. Também dá pistas sutis de como essa pessoa pode agir no futuro.

Você não é capaz de descobrir os sentimentos de outra pessoa em 10 segundos - porque o rosto também pode ser uma máscara sob a qual as pessoas escondem emoções reais. A mímica serve a dois propósitos: expressar nossos sentimentos e opiniões e influenciar os outros.

Tipos de expressões faciais

Existem dois tipos de expressões faciais: duradouras, como um sorriso ou uma expressão preocupada, e fugazes, piscando em seu rosto. Estes últimos são difíceis de perceber porque duram frações de segundo, mas sempre revelam as emoções mais íntimas que as pessoas muitas vezes não querem demonstrar. No entanto, observando atentamente seu interlocutor, você pode aprender muitas informações valiosas sobre ele. Ele se importa com o que você diz? Gostaria de entrar em contato comigo? Talvez ele prefira evitar confrontos ou reter informações? Ou talvez - ele está apenas - mentindo para seus olhos vivos? Você aprenderá sem palavras se aprender os segredos das expressões faciais. Graças a essa habilidade, você não apenas melhorará seu relacionamento com os outros, mas também sua imagem aos olhos deles.

Expressões faciais: o que pode ser lido pelos olhos?

Dizemos que há verdade nos olhos. O fato de tratá-los como meio de comunicação também é evidenciadodizer: "ficar cara a cara com alguém", "abra os olhos de alguém", "tenha os olhos arregalados" ou "pisque para alguém". Através do contato visual, transmitimos - gostemos ou não - muitos sinais. Olhar corajosamente nos olhos do interlocutor pode ser um prenúncio de um ataque. Mas também pode significar um fascínio mútuo entre duas pessoas.

A raiva causa um estreitamento instantâneo dos olhos, medo - imobilidade, excitação - mudanças rápidas na direção do olhar.

Se você estiver emocionalmente excitado com o que vê, suas pupilas se dilatam para que você possa ver ainda mais. Isso acontece tanto quando você gosta muito da vista quanto quando ela te incomoda, porque você fica desconfiado e quer investigar uma potencial ameaça.

As pupilas contraídas revelam que você está olhando para algo que você não gosta, ou para alguém que é completamente indiferente a você. Se você gosta de alguém, você não será capaz de escondê-lo - suas pupilas dilatadas irão revelar você. Você não pode controlá-lo. Curiosamente, no entanto, essa reação é muito lisonjeira para o seu interlocutor: ele vê em seus olhos um interesse sincero por ele (por exemplo, trabalho, beleza, hobbies), o que aumenta sua auto-estima. Você se torna muito mais atraente para ele, justamente porque… você notou a atratividade dele.

Uma conversa cara a cara revela quão bem você conhece seu interlocutor e quão bem são seus relacionamentos. É um sinal de atenção, interesse, necessidade de interação e uma indicação de sua atitude e emoções. Se vocês mantiverem contato visual um com o outro o tempo todo, vocês comunicarão a mensagem: "Sou honesto, confiável e me esforço para uma comunicação aberta, sem conotações". Mas não se trata de ficar olhando nos olhos o tempo todo! Vagueie seu olhar, levando-o do seu parceiro para o ambiente - deixe seus olhos se encontrarem por 2-3 segundos, não mais. Glare é considerado - e em todas as culturas - como comportamento agressivo, rude, medroso ou ansioso. Apenas crianças pequenas podem fazer isso abertamente e sem causar suspeitas. Essa atitude pode até indicar desejo de agressão ou confronto direto – principalmente se as pupilas do seu interlocutor estiverem cada vez menores. Portanto, se você quiser garantir que a conversa ocorra em um ambiente amigável, mantenha contato visual com seu parceiro por 2/3 do tempo. Bem, a menos que você queira mostrar a ele quem está no comando, assuma o controle…

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Se você não consegue ficar cara a cara com alguém…

Ao contrário das aparências, evitar o contato visual também trai suas intençõesinterlocutores. Pode ser um sinal de tristeza, vergonha, constrangimento, desonestidade, bem como f alta de interesse ou sensação de segurança. Se alguém não encontra seus olhos, constantemente desvia o olhar, não se sente bem com você ou o assunto da conversa é difícil para eles. Observe que você mesmo faz isso quando fala com alguém de status social mais alto, se sente deprimido ou não gosta do seu interlocutor. Que sinais você está enviando a ele então? Se você baixa os olhos com frequência, olhando para o chão, o interlocutor o percebe como tímido, triste ou… submisso.

Expressões faciais: o que pode ser lido das sobrancelhas

Uma rápida elevação da sobrancelha é um sinal de surpresa. Os olhos se abrem para que você possa ver claramente o que está acontecendo, e as sobrancelhas se levantam para facilitar para você. Também reagimos dessa maneira quando queremos chamar a atenção ou a simpatia de alguém. Ao levantar as sobrancelhas, você mostra ao interlocutor que não é uma ameaça para ele. Esse gesto também pode indicar descrença ou interesse na conversa. Levantar apenas uma sobrancelha - uma ligeira surpresa, compreensão ou curiosidade. Se esse movimento for lento, dura alguns segundos e é acompanhado por uma cabeça inclinada, sinaliza resistência, oposição, protesto. Então o rosto dá a mensagem: "Estou surpreso com seu comportamento". Se você levantar as sobrancelhas, abaixar a cabeça e as pálpebras, pressionando simultaneamente os lábios, virando levemente o corpo, expressará uma desaprovação ainda mais forte: "Quero romper todo o contato com você". Uma pessoa que está com raiva pode reagir de duas maneiras: abrir bem os olhos e levantar ou abaixar as sobrancelhas. Em ambos os casos é também uma atitude clara de prontidão para o confronto.

Expressões faciais: o que os lábios expressam

Diz-se que os olhos são o espelho da alma. Um sorriso também é um - com a única diferença de que pode ser… um espelho torto. Isso é o que mais usamos para mascarar nossos verdadeiros sentimentos e esconder nossas emoções. Você pode enganar qualquer um tão fácil - contanto que eles não olhem profundamente em seus olhos. Porque um sorriso verdadeiro e sincero começa… nos olhos.

Morder os lábios com os dentes indica nervosismo, medo ou ansiedade. As crianças costumam fazer isso quando sentem que fizeram algo errado e esperam uma repreensão por seu comportamento. Dizemos também que alguém franze os lábios quando evita falar ou se recusa a divulgar alguma informação. Mas também pode ser sua expressão de desaprovação, às vezes até desgosto do interlocutor. Lábios pressionados transmitem a mensagem: "Eu não aprovo o que você faz (diz), mas não vou dizer nada sobre isso". Muitas vezes também apertamos os lábios quando estamos profundamente imersos em pensamentos - geralmente somos dessacompletamente inconsciente.

Os lábios também são usados ​​para fazer gestos sensuais. Se uma mulher derrama seus lábios permanentemente, ela se torna sexualmente mais atraente para os homens porque sugere - mesmo inconscientemente - que está constantemente pronta para o sexo. Segundo os antropólogos, os lábios femininos simbolizam a genitália feminina úmida e a prontidão total para o acasalamento.

Mandar um beijo nem sempre é uma expressão banal de afeto por uma pessoa de quem gostamos ou que gostamos, ou um sinal de adeus. Também fazemos esse gesto para evitar uma possível briga, pois sugere que temos intenções pacíficas em relação ao nosso oponente. Por outro lado, mostrar a língua não é apenas uma forma infantil de mostrar antipatia ou desprezo, mas também pode ter um tom erótico - é então um gesto muito ousado, agressivo e lascivo.

Expressões faciais: ler da testa

Uma testa levemente franzida com sulcos horizontais finos geralmente significa que você está pensando em algo que viu. Ele pensa em imagens. O reflexo de franzir a testa pode ser momentâneo, quase imperceptível, e geralmente é acompanhado por um leve levantar dos olhos. Como se alguém de repente associasse algo, conectasse, entendesse. Uma pessoa que pensa frequentemente em imagens tende a ter sulcos permanentes na testa, muito mais cedo do que as linhas de envelhecimento, mesmo que o resto do rosto ainda seja liso.

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Terapia do sorriso

Um sorriso verdadeiro e sincero é sempre simétrico e começa nos olhos. O falso só aparece nos lábios e desaparece do rosto muito devagar ou muito rápido. Pessoas submissas sorriem tanto para os dominantes. Sorrimos para as pessoas que vemos pela primeira vez da mesma maneira. Infelizmente, até mesmo um sorriso sincero, mas muito largo (revelando os dentes) pode ser mal recebido - por exemplo, durante uma entrevista de emprego. Se você sorrir assim durante as negociações comerciais, seus interlocutores podem não entender os motivos da sua satisfação ou suspeitar de você.

Nariz tem voz

Ele também revela como nos sentimos. Literalmente! As narinas abrem e fecham em resposta ao cheiro. Então, quando você sentir o cheiro da comida, você revelará a mensagem "cheira delicioso, me faz babar" ou, ao contrário, "algo horrível, como você pode comer isso!" Mesmo que seus lábios digam um elogio, seu nariz lhe dirá que você não quis dizer isso. Como? Ele vai crescer - assim como com Pinóquio. E isso não é uma piada! Quando você mente, o sangue flui para o nariz - fazendo com que pareça mais longo. Começa a coçar, então você esfrega muito. É um testemunho de que alguém não é verdadeiro. Aqui, porémé aconselhável cautela: você pode ter um nariz escorrendo! No entanto, se algo lhe disser que seu parceiro não está sendo honesto com você, preste atenção aos gestos que todo o corpo dele está enviando. Contato visual quebrado, movimentos rígidos das mãos, tensão, aumento da transpiração e escolha muito cuidadosa de palavras confirmam suas dúvidas. E então seu rosto vai expressar o que você realmente pensa sobre os mentirosos… Sem palavras desnecessárias…

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Categoria:

Psicologia