Ajude o desenvolvimento do site, compartilhando o artigo com os amigos!

Veja galeria 3 fotos

Os cogumelos Reishi, também conhecidos como lingzhi, são cogumelos cujas propriedades e efeitos são conhecidos na Ásia há mais de 2.000 anos. Na medicina do Extremo Oriente, os cogumelos reishi são considerados medicamentos para praticamente tudo, incluindo o câncer. Algumas dessas propriedades são confirmadas por pesquisas científicas. Eles mostram que os cogumelos reishi, entre outros, fortalecem a imunidade e podem ajudar a combater o câncer. Confira como funcionam os cogumelos reishi.

Cogumelos Reishi(latimGanoderma lucidum ) é o nome japonês de uma espécie de cogumelos pertencente à família laca (latim Ganodermataceae ). Na Terra do Sol Nascente, os cogumelos reishi também são conhecidos como mannentake. Por sua vez, na China eles são chamados de lingzhi, que significa "erva do poder espiritual". É nos países asiáticos que há mais de 2.000 anos aspropriedades de saúde doscogumelos reishi têm sido usadas na medicina natural, mas não só. A China moderna há muito reconhece os cogumelos reishi como um medicamento. De acordo com a Farmacopeia da República Popular da China (ou seja, a lista oficial de medicamentos autorizados na China para comercialização), os cogumelos lingzhi ajudam a repor o Qi (energia vital), aliviam os sintomas de tosse e asma. Além disso, são recomendados para tonturas, insônia, palpitações e f alta de ar. Alguns argumentam que os cogumelos reishi também ajudarão com hipertensão, colesterol alto, doenças cardiovasculares, doenças hepáticas e renais, doenças do sistema respiratório (além da asma, também pneumonia), síndrome da fadiga crônica, úlceras estomacais, infecções virais (como, por exemplo, gripe), HIV/AIDS. Além disso, eles aliviarão a dor que ocorre durante as telhas. Mas o mais importante é que os cogumelos reishi auxiliam no tratamento do câncer.

Existem algumas evidências científicas para apoiar a eficácia desses cogumelos, no entanto, eles são principalmente estudos de laboratório. Os cientistas ainda estão estudando sua composição para entender melhor quais são seus efeitos na saúde.

Reishi cogumelo a rak

Tem havido muitos estudos confirmando que os cogumelos reishi têm potenciais efeitos anticancerígenos.

Joann Lau e Sanda Zolj - cientistas da Bellarmine University (EUA) - descobriram que os cogumelos reishi contêm importantes polissacarídeos e saponinas que reduzem a proliferação (multiplicação) de células cancerosas emafetados pelo câncer de pulmão. Os pesquisadores descobriram que esse efeito era devido à apoptose (morte) das células cancerígenas desencadeadas por essas substâncias.

Por sua vez, pesquisas de cientistas do Cancer Research Laboratory Methodist Research Institute (Indianapolis, EUA) mostram que extratos de cogumelo reishi inibem a proliferação e induzem apoptose de células de câncer de próstata humano PC-3 (dependendo da dose).

Os cogumelos Reishi vêm em diferentes variedades (vermelho, roxo, azul, amarelo, preto e branco), mas a variedade vermelha é considerada a mais valiosa em termos de saúde.

Os mesmos cientistas também argumentam que extratos desses fungos inibem a multiplicação de células de câncer de mama humano (especificamente uma linhagem celular chamada MCF-7 e MDA-MB-231) modulando a atividade do receptor de estrogênio (ER) e sinalização de NF -kappaB (NF-kB é um complexo proteico ao qual é atribuído o papel de inibidor de apoptose, ou seja, um composto que inibe a morte celular, o que afeta o desenvolvimento de muitos cânceres). No resumo do estudo, eles observaram que os cogumelos reishi podem encontrar potenciais aplicações terapêuticas na prevenção e tratamento do câncer.

Por sua vez, outros estudos mostram que tomar extrato de cogumelo reishi reduz o número de tumores em pessoas que lutam com tumores não cancerosos do cólon e reto (adenomas do cólon).

Além disso, os cogumelos reishi podem reduzir os efeitos colaterais da radiação e da quimioterapia, embora isso dependa do tipo de câncer e da gravidade da doença.

LEIA TAMBÉM>>Ervas vs Câncer: Sobre Tratamentos Não Convencionais do Câncer [ENTREVISTA] Importante

Cogumelos Reishi - Efeitos Colaterais

Houve dois relatos de danos no fígado (incluindo um fatal) em pessoas que usaram cogumelos reishi em pó por 1-2 meses. Portanto, recomenda-se que os cogumelos nesta forma não sejam consumidos por mais de 30 dias.

Além disso, o uso prolongado pode causar dores de cabeça, tontura, coceira, erupção cutânea, indigestão, hemorragias nasais ou fezes com sangue.

Por outro lado, em pessoas com contagem de plaquetas muito baixa (trombocitopenia), tomar uma dose maior que a normal pode aumentar o risco de sangramento (como em outras pessoas com distúrbios hemorrágicos).

Cogumelos Reishi fortalecerão a imunidade

Pesquisas mostram que o beta-glucano encontrado nos cogumelos reishi fortalece o sistema imunológico aumentando a quantidade de macrófagos e linfócitos T. Portanto, eles podem ser tomados em estados de imunidade reduzida, argumenta o professor japonês Takashi Mizuno, da Universidade de Shizuoka . A PARTIR DEDr. Andrew Weil, do Centro de Medicina Integrativa do Arizona, acrescenta que eles podem ser específicos da síndrome da fadiga crônica.

Em contraste, especialistas do Centro Médico da Universidade de Maryland dizem que os cogumelos reishi fortalecem a resposta do sistema imunológico, que é enfraquecido durante a quimioterapia. Essas propriedades foram confirmadas em estudos envolvendo humanos.

Importante

Disponível em farmácias, lojas de ervas e produtos naturais, os cogumelos reishi não são medicamentos, mas apenas suplementos alimentares. Portanto, sua composição e ação são incertas e não podem ser tratadas como um tratamento específico para diversas doenças. Esses tipos de preparações só podem complementar a dieta diária com ingredientes contidos no reishi.

Cogumelos Reishi podem reduzir o açúcar no sangue

Em 2009, cientistas da Universidade Chinesa de Hong Kong argumentaram na revista "Phytomedicine" que os cogumelos reishi podem reduzir os níveis de açúcar no sangue. Durante um mês, os pesquisadores deram aos camundongos diabéticos 0,03 e 0,3 g/kg de peso corporal de extratos de reishi. Os extratos reduziram os níveis de glicose no sangue dos camundongos em uma semana, levando à crença de que eles inibem uma enzima usada pelo fígado para produzir glicose.

Outro estudo sobre doença renal diabética por cientistas do Departamento de Farmacologia da Universidade de Pequim descobriu que os cogumelos reishi podem prevenir ou interromper a progressão de complicações renais diabéticas. Após oito semanas do período de teste, os pacientes com diabetes experimentaram uma redução significativa nos marcadores de estresse oxidativo nos rins, níveis de triglicerídeos e açúcar no sangue. A pesquisa foi publicada em 2006 no Journal of Asian Natural Products Research.

Nós recomendamos

Autor: Time S.A

Uma dieta equilibrada é a chave para a saúde e melhor bem-estar. Use JeszCoLubisz, o inovador sistema alimentar online do Guia de Saúde. Escolha entre milhares de receitas de pratos saudáveis ​​e saborosos usando os benefícios da natureza. Desfrute de um menu selecionado individualmente, contato constante com um nutricionista e muitas outras funcionalidades hoje!

Descubra maisSerá útil para você

Cogumelos Reishi - onde comprar? Qual é o preço deles?

Os cogumelos Reishi podem ser comprados em farmácias e lojas de ervas ou na forma de alimentos saudáveis ​​na forma de pós (o preço de 100 g é de cerca de PLN 200) ou cápsulas (o preço de 90 peças é de cerca de PLN 150). Observe que eles devem ser certificados pela União Europeia e muitos outros (por exemplo, ECOCERT, GMP, JAS, ISO 9001-2000).

Cogumelos Reishi - contra-indicações

  • Gestantes, lactantes, crianças

Cogumelos Reishi não devem ser administrados a crianças, mulheres grávidas e lactantes, pois não foram realizados estudos sobre a segurança dos cogumelos neste grupo de pessoas.

Cogumelos Reishi não são recomendados para serem combinados com algumas ervas, por exemplo, ginkgo biloba

  • Problemas de coagulação do sangue

Pessoas que têm problemas de coagulação do sangue e estão tomando medicamentos anticoagulantes ou antiplaquetários (por exemplo, aspirina, anti-inflamatórios não esteroides, varfarina, heparina) devem entrar em contato com seu médico antes do consumo.

  • Hipertensão ou hipotensão

Cogumelos Reishi podem interagir com medicamentos para pressão alta. Eles baixam a pressão arterial por conta própria, então, quando combinados com esses medicamentos, podem baixá-la demais. Por esta razão, eles não devem ser usados ​​por pessoas que sofrem de hipotensão.

  • Antes e depois da cirurgia

Cogumelos Reishi não devem ser usados ​​por pelo menos 2 semanas antes e após procedimentos cirúrgicos devido às propriedades que reduzem a coagulação do sangue.

Ajude o desenvolvimento do site, compartilhando o artigo com os amigos!

Categoria:

O que você come