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Devo me despedir do meu colega de trabalho que está se aposentando? O assunto é tão importante para mim que trabalhamos juntos há 25 anos. Esses anos, no entanto, foram ficando fora do caminho, acenando com a cabeça etc. Tudo para evitar comentários maliciosos. Então, eu tenho resistência interna, mas por outro lado algumas pessoas dizem que eu deveria estar acima disso, eu tenho que ter classe… E esse é o ponto. Sempre temos que estar "acima"? Por 25 anos eu tentei estar "acima" e ser elegante. Mas talvez se eu não for, eu me sinta mal também. É ruim de qualquer maneira. Devo ser mesquinho, penso nisso o tempo todo, provavelmente é. Isso me cansa. Cada vez mais me canso de tais pensamentos de que temos que fazer alguma coisa, porque é esperado de nós. Tema do rio…
De fato, as expectativas do meio ambiente são um assunto e tanto, mas mesmo assim vale a pena dar uma olhada mais de perto na situação que você descreve. Antes de decidir se devo comparecer à despedida do meu amigo, aconselho-me a responder a algumas perguntas: Se não houvesse consequências, iria a esta reunião? Essas consequências do fracasso são importantes para mim? Se sim, quantos em uma escala de 1 a 10?
Situações que exigem cruzar suas próprias fronteiras em nome de convenções provavelmente o encontrarão mais de uma vez, mas vale lembrar que você tem o direito de cuidar de seu conforto e limites, principalmente quando essa decisão não envolve prejudicar ninguém. Vale a pena considerar se sua presença na reunião será importante para o amigo de quem você está se despedindo. Como você não construiu simpatia por tantos anos, pelo contrário - a pessoa mencionada usou malícia muitas vezes, então talvez não haja necessidade de se curvar. Independentemente de qual decisão você tome, vale a pena usar essa situação para refletir sobre o futuro. Refletindo em quais relacionamentos e em que circunstâncias você está pronto para fazer algo contra si mesmo. Se você acha que situações desse tipo ocorrem com muita frequência, sugiro tentar trabalhar a assertividade.
Lembre-se que a resposta do nosso especialista é informativa e não substituirá uma visita ao médico.
Patrycja Szeląg-JaroszPsicóloga, coach, treinadora de desenvolvimento pessoal. Adquiriu experiência profissional trabalhando na área de apoio psicológico e intervençõescrise, ativação profissional e coaching.É especialista na área de life coaching, apoiando o cliente na melhoria da qualidade de vida, reforçando a autoestima e autoestima ativa, mantendo o equilíbrio de vida e lidando eficazmente com os desafios do dia a dia. Ela está associada a organizações não governamentais em Varsóvia desde 2007, co-dirige o Centro de Desenvolvimento Pessoal e Serviços Psicológicos da Bússola
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