Vale a pena ficar atento à sua saúde para não perder o momento em que aparecem os primeiros sintomas da doença cardíaca. É fácil de fazer, porque é difícil acreditar que o coração, que é o músculo que mais trabalha e nunca descansa, possa falhar, mesmo quando o tratamos mal. Descubra quais sintomas podem indicar doença cardíaca e o que está contribuindo para um ataque cardíaco.

Sintomas de doenças cardíacaspodem surgir repentinamente ou lentamente ao longo dos anos.As doenças cardíacasestão entre aquelas que, na maioria das vezes, trazemos a nós mesmos. É porque o estresse machuca o coração, principalmente se for frequente e prolongado. Uma dieta ruim, níveis elevados de açúcar e colesterol no sangue, excesso de vários estimulantes (álcool, cigarros, etc.) também contribuem para doenças cardíacas.

O que você precisa saber sobre o coração?Ele fica quase no meio do nosso peito no chamado saco pericárdico. Como o pulmão esquerdo está cedendo, acredita-se comumente que o coração está no lado esquerdo do corpo.

Sabemos há muito tempo que o coração não é uma sede de sentimentos, mas atribuímos persistentemente essa qualidade a ele. Não totalmente errado - afinal, reage a todos os nossos estados emocionais. Quando fazemos amor, ficamos nervosos, ficamos eufóricos, choramos, tememos ou finalmente nos forçamos a nos exercitar, ele bate cada vez mais rápido para suprir todos os nossos tecidos e células com oxigênio, sem o qual eles não podem funcionar.

O que diz a doença cardíaca?

  • Dispneia

A f alta de ar associada à doença cardíaca ocorre mesmo após uma caminhada tranquila ou mesmo durante o repouso. Às vezes, começa de repente sem motivo aparente.Confira mais informações sobre dispneia.

  • Fadiga

A fadiga às vezes é resultado do enfraquecimento da nossa "bomba", que não bombeia sangue suficiente para nutrir as células do corpo. Geralmente nos sentimos bem pela manhã e a fadiga aumenta ao longo do dia.Descubra por que você pode se sentir cansado .

  • Desmaio

O coração não fornece ao cérebro uma quantidade suficiente de sangue com oxigênio e, após cerca de 10 segundos de tal hipóxia, ocorre o desmaio. A causa mais comum de perda de consciência cardíaca é a arritmia: o coração bate muito devagar (menos de 60 vezes/minuto) ou muito rápido (mais de 100 vezes/minuto). Então o sangue não chega ao cérebro ritmicamente. O desmaio também pode serentupimento das artérias que fornecem oxigênio ao cérebro.Confira o que mais vale a pena saber sobre desmaios .

  • Palpitações

Batimento cardíaco forte e rápido indica que o músculo cardíaco se contraiu prematuramente - antes de se contrair dentro do ritmo normal - contração adicional do músculo cardíaco. Depois disso, sentimos uma contração aguda e forte, como se o coração quisesse recuperar o atraso e equilibrar o ritmo. Especialmente perigosos são os ataques de batimento muito rápido, com duração superior a 2-3 minutos, não relacionados ao exercício, acompanhados de dor no peito, desmaios.Quais outras causas de palpitações cardíacas podem ser?

  • Edema

Inchaço nas pernas, tornozelos, parte inferior do tronco ou peito pode estar relacionado a problemas cardíacos. Localizados ao redor do abdômen e nas pernas, geralmente indicam um enfraquecimento do lado direito do músculo cardíaco. Onde maisinchaços podem aparecer?

  • Pele azul

Se estiver quente e aparecer uma descoloração azulada da pele, lábios e unhas - pode ser o chamado cianose, que geralmente é indicativa de doença ou dano ao músculo cardíaco.

  • Dor no peito

É frequentemente chamado angina de peito. A dor começa no centro do peito - acompanhada de apertos, asfixia - e pode se espalhar para os braços, pescoço e mandíbula. Geralmente leva menos de um quarto de hora. Com um mais longo, podemos suspeitar de um ataque cardíaco. A angina geralmente aparece durante o exercício ou quando ficamos com raiva e resolve após o descanso.Por que mais você ainda pode ter dor no peito?

Você tem sintomas de doença cardíaca? Corre para o médico

Se observarmos um desses sintomas, devemos procurar um cardiologista. Recomenda-se uma consulta de acompanhamento por ano após os 40 anos. O médico auscultará o coração através de um estetoscópio e deverá também verificar o pulso. Quando o coração está funcionando corretamente, a frequência cardíaca é de cerca de 70 batimentos por minuto. Você deve ter sua pressão arterial medida uma ou duas vezes por ano. Depois dos quarenta, também colesterol, uma vez por ano, com menos frequência - uma vez a cada três anos. O cardiologista pode nos encaminhar para:

  • ECG se suspeitar de doença coronariana,
  • ECG de exercício, que determina o avanço da doença coronariana e a eficiência do coração,
  • Teste de Holter, que permite verificar o funcionamento do coração durante um dia normal - o aparelho de Holter é usado por um ou dois dias,
  • ecocardiografia, ou seja, eco do coração, ou ultrassom,
  • ressonância magnética - permite visualizar a estrutura do músculo cardíaco e dos vasoscoronário,
  • cintilografia - caso contrário, exame isotópico do coração; mostra os locais de isquemia e alterações patológicas no tecido; é administrada uma preparação radioativa, a angiografia coronária, na qual o chamado contraste e no monitor observa o interior dos vasos coronários,
  • teste genético, se algum de nossos ancestrais imediatos teve doença cardíaca antes dos 40 anos.
Você deve fazê-lo

Como cuidar do seu coração?

Em primeiro lugar - forneça a ele um esforço sistemático, mas não extenuante. Exercite-se regularmente, faça longas caminhadas ao ar livre. Também ajuda a reduzir o estresse e aliviar o nervosismo. Uma dieta adequada é muito importante. O coração vai gostar de nós se nosso cardápio for rico em:

  • fruta,
  • legumes,
  • peixe,
  • produtos contendo gorduras insaturadas,
  • vitamina A,
  • vitamina C,
  • vitamina E,
  • vitamina B6,
  • selênio,
  • zinco,
  • manganês,
  • magnésio,
  • cálcio,
  • potássio,
  • silicone.

A doença cardíaca ainda é o assassino mais perigoso dos poloneses. Os cardiologistas têm armas cada vez mais eficazes

Fonte: Lifestyle.newseria.pl

As doenças cardíacas mais comuns

  • insuficiência cardíaca aguda ou crônica (que pode resultar em infarto do miocárdio) devido a: doenças vasculares (doença coronariana, hipertensão arterial), defeitos valvares congênitos e adquiridos (após endocardite ou miocardite bacteriana, viral ou reumática)
  • cardiomiopatias primárias ou secundárias
  • arritmias (artímia)
  • cardiopatias congênitas
  • miocardite (bacteriana - principalmente estreptocócica, viral, doença reumática)
Importante

Causas do infarto

  • colesterol alto
  • hipertensão
  • estresse
  • açúcar elevado no sangue
  • fumar
  • depressão
  • obesidade
  • sem trânsito
  • abuso de álcool
  • acima de 45 anos para homens e 55 para mulheres
  • carga hereditária
  • bactériaChlamydia pneumoniae(possivelmente acelerando a aterosclerose)

"Zdrowie" mensalmente

Categoria:

Saúde