Marshmallow (Althaea officinalis L.) há muito tempo é usado na medicina popular. O xarope de marshmallow é usado principalmente no caso de infecções do trato respiratório superior. Marshmallow também é usado em problemas relacionados ao trato digestivo e inflamações da pele. Quais são as outras indicações para usar marshmallow? Que propriedades tem? E quem não deve pegar essa erva?

Marshmallow( Althaea officinalis L. ) vemos mais frequentemente processado, como xarope de marshmallow. Entretanto, é uma planta perene pertencente à família das malvaceae ( Malvaceae ). marshmallow tem um caule bastante forte, folhas frisadas e flores delicadas e na maioria das vezes rosa pálido. Provém do Mediterrâneo, mas atualmente, pelas suas propriedades pró-saúde, é amplamente cultivada não só na Europa, mas também, entre outras, na América do Norte ou na Ásia Menor. A planta pode atingir um metro e meio de altura, floresce em julho e agosto, aclimata-se bem tanto em climas temperados quanto em climas mais quentes.

A parte mais valiosa do marshmallow, devido às suas propriedades curativas, é a raiz, que contém a maior parte das substâncias mucosas. Mas o marshmallow também é uma rica fonte de, por exemplo, pectina (tem um efeito benéfico no sistema digestivo), betaína (tem um efeito hidratante e antibacteriano), sais minerais (zinco, selénio, cálcio, fósforo, ferro), mas também amido, aminoácidos, flavonóides, ácidos orgânicos e cumarinas .

Marshmallow: cobre e acalma

O uso mais comum do marshmallow é em infecções do trato respiratório superior. É recomendado para todos os tipos de faringites, laringites e inflamações das cordas vocais, como alternativa para angina e infecções com tosse seca e exaustiva e corrimento brônquico. As substâncias mucosas contidas no marshmallow têm um efeito protetor e de revestimento e acalmam as irritações. Eles bloqueiam a ação dos receptores da tosse e, ao mesmo tempo, facilitam a expectoração. Graças às suas propriedades, o marshmallow também tem um grande efeito no sistema digestivo. Seu efeito protetor é eficaz no caso de danos à mucosa do esôfago, gastrite, hiperacidez, azia, problemas duodenais, porque o marshmallow cobre as membranas gastrointestinaismuco protetor. Também melhora a digestão. A raiz da planta em pó (de preferência uma colher de sopa misturada com meia xícara de água fervida) também pode ser usada para problemas intestinais, principalmente constipação, pois melhora o perist altismo intestinal e regula os movimentos intestinais.

Marshmallow em lesões de pele

Marshmallow medicinal também é usado externamente para inflamação da pele. Primeiro, prepare a infusão, que é uma colher de sopa de erva seca, despeje um copo de água fervente e deixe, tampado, por meia hora. A preparação preparada desta forma pode ser usada para fazer compressas quentes, que são usadas para lavar todos os tipos de irritações na pele, feridas de difícil cicatrização, bem como úlceras, abscessos, furúnculos ou irritações. Marshmallow acalma irritações, também tem propriedades anti-sépticas e anti-inflamatórias. A infusão também pode ser usada para os chamados sit-ons no caso de cistite e problemas de micção frequente.

Como preparar marshmallow?

Marshmallow pode ser comprado na forma de xarope, pastilhas e também na forma de raiz seca. Na inflamação do trato respiratório superior ou problemas com o sistema digestivo, o método de preparação mais comum é despejar uma colher de chá do produto em um copo de água morna. Deve ser deixado de molho por pelo menos uma hora, depois fervido, drenado e resfriado. Beba uma xícara duas ou três vezes ao dia.

Marshmallow: contraindicações

Não há grandes contraindicações ao uso do marshmallow, pois é bem tolerado e não causa reações alérgicas. No entanto, sem consultar um pediatra, não deve ser usado em crianças menores de 6 anos. Também não é recomendado para mulheres grávidas e lactantes. Lembre-se também que, quando usado por muito tempo, o muco contido no marshmallow pode dificultar a absorção de vitaminas e minerais, assim como de alguns medicamentos.

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Saúde