Anna Małek, autora do blog Kuchnia Biegacza, não hesita em falar sobre sua doença. Em uma entrevista conosco, ela nos contou sobre o que havia mudado em sua vida. E essas mudanças foram apenas para melhor!

Diagnóstico - câncer de mama maligno. A impotência, a raiva e o terror aparecem no início. Tanto pânico e contagem - quanto tempo me resta quando morrer.

E então veio a determinação e a vontade… de aproveitar a vida. No entanto, as mudanças na vida de Anna Małek não aconteceram imediatamente. - Deixei tantas coisas para depois, havia tantas coisas mais importantes, e quando ouvi o diagnóstico, entendi que era hora de me cuidar. Foi um processo lento. Primeiro comecei a caminhar, também na esteira da academia, depois comecei a correr… 2 quilômetros, 3, 4 e depois meia maratona - conta.

Cada ação envolveu ações sucessivas e subsequentes. Eles deram força e nos permitiram aproveitar a vida. - Depois que adoeci, visitei mais países do que antes, você pode imaginar? Eu sempre quis um blog e tenho um blog, comecei o Runner's Kitchen, porque sempre gostei de cozinhar, e nessa época minha aventura com a corrida se desenvolveu de forma muito intensa.

Claro, ajuda externa também era necessária. Anna fez psicoterapia e, como ela mesma diz, finalmente percebeu que ela também era importante. - Eu não tenho que fazer o que eu não quero - admitiu - Eu costumava ser assertivo no zero. Não estou dizendo que ele é muito alto agora, mas pelo menos ele é - ele ri.

Sua ação entrou no sangue. Se surge uma ideia, é natural que ela comece a agir e a implementá-la. As ideias não são adiadas, nem as viagens. - Assim que me ofereceram uma viagem de bicicleta ao Saara Ocidental, aceitei imediatamente! No passado, eu consideraria alguns dias, se não semanas ou meses, ele admite.

Mas não é que Anna não tenha medo de nada. Ela sabe que no decorrer dos próximos desafios que enfrentar, algo pode acontecer. - Mas estou tranquilo quanto a isso. Agora ela está se dando uma tarifa reduzida. Eu sei que posso dizer não. Eu tenho esse direito - rapaz, sou uma pessoa depois de uma doença grave. Agora me permito ser fraco, não era assim antes.

E foi assim que OnkoRejs navegou e OnkoMarsz atravessou as fronteiras da Polônia, nãomencionando. Nenhuma tarifa reduzida assume!

O material em vídeo foi criado como parte da série Knowledge Week: Oncology. Anna Małek é entrevistada por Małgorzata Wiśniewska, editora da STUDIOMED TV:

Estou feliz agora

Anna aprende muito. Ela tenta se desenvolver - ela foi para estudos dietéticos, fez um curso de massagem, foi ao teatro, a oficinas. Ela estava fazendo um mapa dos sonhos com eles recentemente. A primeira posição é … ZEN.

- Eu realmente vivo em harmonia comigo mesmo. Gostaria de alcançar essa simbiose plena com a natureza, essa paz interior - diz ele - e tento fazê-lo.

Mas também há s altos no mapa dos sonhos. Eles simbolizam a feminilidade - Sabe-se que uma pessoa durante uma doença não se sente bem e não parece atraente. Agora eu gostaria de me sentir feminina e esses s altos são um atributo de feminilidade para mim. Claro, tenho que aprender a andar neles - diz.

E serei esteticista!

- Queria ser esteticista desde criança. Claro, me formei em um campo completamente diferente, mas agora fiz um curso de massagem para lifting facial. Que prazer me dá - diz Anna em uma conversa conosco - vou abrir meu consultório, me dá muita alegria. Por enquanto, estou praticando com meus amigos para não perder minhas habilidades. Mas é tão legal quando alguém diz que é legal. Eu gosto de fazer - enfatiza.

Finalmente, chegou a hora de realizar todos os seus planos e sonhos. Também os da infância!

Noites temáticas

Noites temáticas são uma espécie de diversão que Anna inventou junto com seus amigos. Eles desenham entre si cartões com as culinárias do mundo escritas neles. Eles se encontram todos os meses e têm pouco tempo para se preparar - e há muito o que se preparar. O anfitrião cozinha os pratos principais do país selecionado aleatoriamente, os convidados trazem vinho (também daquele país), a música deve tocar e os gadgets devem estar presentes!

Amigos lhe dão força, mas como ela diz não perde tempo com conhecidos unilaterais. - Muitas pessoas me disseram que perderam amigos após a doença. Para mim foi o contrário, me distanciei das pessoas interessadas, só não queria perder meu tempo com esses contatos - admite.

Histórico médico

Anna Małek adoeceu com câncer de mama maligno em 2009. Gerenciado para! Anna começou a correr, viajar, se envolver nas ações da Fundação OnkoCafe. Em abril de 2015, ela planejava correr uma meia maratona, mas uma costela quebrada estava no caminho e, em 2022, ela soube que tinha metástases nos pulmões e linfonodos.

- Meu caso apenas confirma que não existem regras no câncer. O primeiro câncer era moderadamente maligno, não deveria ter metástase, e ainda assim foi. eu tive que novamentefazer quimioterapia, hormonioterapia e radioterapia. Felizmente, o câncer está em remissão há 2 anos e estou muito saudável, diz ela.

Algum conselho?

- Sim. Não entrar em pânico. Não pensar que vou morrer. Este diagnóstico não é um julgamento. A ciência está avançando nos dias de hoje, o câncer pode ser tratado. Conheço pessoas que estão em tratamento há 17 anos! O mais importante é o pensamento positivo. Muitas vezes, esse diagnóstico nos dá felicidade, nos sentimos e aprendemos a nos concentrar em nós mesmos. Trabalhamos para tornar a vida bem. Aproveitamos ao máximo o que o destino nos deu!

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