A indigestão ocasional é fácil de tratar, mas a indigestão repetida deve levar você a consultar um médico - pode ser um sinal de úlcera estomacal, doença hepática ou da vesícula biliar. Quais são os medicamentos de venda livre eficazes para indigestão?
Medicamentos para indigestão de venda livresão eficazes e aliviam rapidamente os sintomas desta doença desagradável. Eles podem ser divididos em dois grupos: fitoterápicos e sintéticos. No entanto, lembre-se de que, se os sintomas de indigestão persistirem ou ocorrerem com muita frequência, você deve consultar seu médico, pois eles podem significar que o problema é mais sério.
Medicamentos para indigestão de venda livre
A indigestão ocorre com mais frequência depois de comer, especialmente com apetite excessivo. Os sintomas de indigestão são uma sensação de queimação atrás do esterno (a dor coronariana está comprimindo) e arrotos acompanhados por um gosto amargo na boca (indicando que a comida ácida retornou ao esôfago). Muitas vezes há soluços, cólicas intestinais (borbulhantes). Náuseas, vômitos e dores abdominais também podem ocorrer - pioram ao deitar.
De onde vem a indigestão?
Todos os dias as células do revestimento do estômago produzem cerca de um litro de ácido clorídrico, que é essencial para a digestão. O ácido geralmente permanece no estômago porque o esfíncter da cárdia gástrica só se abre quandoquando o alimento passa do esôfago para o estômago. Se o esfíncter estiver fraco, o suco pode passar do estômago para o esôfago e irritar o esôfago, dando a sensação de azia. O esfíncter é menos eficaz em obesos, fumantes e gestantes.
Para evitar indigestão:
- coma pouco e com frequência, pois isso reduz a produção de ácido;
- evite alimentos gordurosos e fritos;
- espere pelo menos uma hora após cada refeição antes de começar a fazer qualquer trabalho de compressão abdominal;
- limita o álcool, o que aumenta a produção de suco gástrico;
- limitar o café, pois irrita a mucosa gastrointestinal;
- janta 3 horas antes de dormir;
- durma de forma que o tronco fique levemente levantado;
- evite roupas apertadas que aumentem a pressão no abdômen, pois podem fazer com que os alimentos voltem para o esôfago;
- não fale durante a refeição para não engolir muito ar.
Vale lembrar que a indigestão pode ser resultado de um estresse intenso, que interrompe a secreção do suco digestivo e retarda o trabalho dos músculos do estômago e do intestino.
ImportanteRemédios caseiros para indigestão
Você pode beber um copo de água com uma colher de chá de bicarbonato de sódio dissolvido nela. Antes de comer, vale a pena beber o suco de meio limão diluído em algumas colheres de água. Às vezes, uma xícara de chá preto ou verde quente é suficiente. Você também pode cortar o rizoma de gengibre em fatias finas, derramar água fervente sobre ele e beber depois de esfriar um pouco. Uma maneira de evitar indigestão e gases é adicionar manjerona à sua comida.
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