O que você come 2024, Dezembro

Couve-flor e brócolis contêm compostos vegetais valiosos que nos protegem contra o câncer e nos rejuvenescem. Além disso, são baixas em calorias e cheias de minerais e vitaminas. Uau...…

As bagas combatem o cancro graças à cor azul conferida a estas frutas por compostos da família das antocianinas e dos fenóis. Mirtilos também melhoram a visão, previnem...…

Frutas da estação, como morangos, são as mais ricas em vitaminas e minerais, então não vamos perder a oportunidade de comê-las à vontade. No verão, as frutas não são apenas as melhores...…

Yacon é uma planta da América do Sul que foi cultivada recentemente na Europa. Yacon produz frutas doces na forma de tubérculos que podem ser usados ​​...…

O agrião é uma planta cujas propriedades curativas são conhecidas desde a antiguidade. Cientistas modernos dizem que é a planta mais saudável do mundo que vai agregar...…

Um excesso de sal na dieta de uma criança pode resultar em doenças graves muitos anos depois. O sal provoca a excreção de cálcio na urina, causando desmineralização e bloqueio...…

Plantas silvestres comestíveis podem ser encontradas entre ervas daninhas comuns, flores silvestres e algumas flores de jardim. Plantas silvestres comestíveis podem virar a mesa...…

Nutricionistas desaconselham a fritura porque aumenta significativamente o conteúdo calórico dos alimentos e é pesado para o sistema digestivo. Então, os fabricantes dos pratos vieram com as panelas cobertas com ...…

A cozinha molecular está associada a sabores incomuns e métodos de cozimento incomuns. E assim é. Mas a gastronomia molecular também é simplesmente saudável. Comida...…

Czernidłak é um dos cogumelos mais originais da Polônia: é comestível, mas sob certas condições, muito saboroso e ainda mais frágil ...…

Suco de abóbora é um tesouro de vitaminas e minerais. Apoia o trabalho do fígado e dos rins, regenera, tem um excelente efeito na imunidade, melhora a condição da pele, cabelo e ...…

Frutas que não podem ser comidas direto do mato são frutas da floresta. Existe o risco de conterem os ovos de um parasita que causa uma doença potencialmente letal...…

A farinha de castanha tem propriedades e valores nutricionais únicos - entre outras farinhas de frutos secos distingue-se por um baixo teor de gordura e um elevado teor de branco...…

Muffins e muffins são cupcakes com várias coberturas. Os mais populares são os muffins com chocolate, mirtilos ou bananas. No entanto, os muffins também podem ...…

Krupnik é uma sopa tradicionalmente feita de cevada, mas a cevada de milho também é muito popular. Krupnik é uma sopa que...…

A sorveira sueca cresce cada vez mais nas cidades polonesas - é plantada em massa ao longo das estradas, parques e praças. Mas a sorveira sueca só dec...…

O que comer para manter a pele saudável? A dieta é de grande importância para a beleza. É impossível manter uma pele saudável e lisa, se você não conseguir...…

Spiny Holly é uma bela planta ornamental que muitos de nós associamos ao Natal. No entanto, nem todos sabem que o azevinho farpado também tem um rico ...…

Na era das grandes descobertas geográficas, as especiarias eram uma mercadoria mais valiosa que o ouro. Os antigos apreciavam seu sabor e aroma, além de preservar suas propriedades...…

O mascarpone é um requeijão italiano muito utilizado na cozinha. O mascarpone é caracterizado por um sabor cremoso e doce, por isso é a base ...…

O mel de Armillaria é uma espécie de cogumelo muito interessante. Por um lado, é desejado pelos gourmets e valorizado como uma espécie de cogumelo comestível e, por outro lado, é ...…

A medicina chinesa divide os alimentos em frios, frios, indiferentes, quentes e quentes. A dieta deve ser adaptada ao clima em que vivemos e...…

Durian é uma fruta cujas propriedades e valores nutricionais são apreciados apenas pelos habitantes da Ásia, de onde vem. Durian é porque o mais cheiroso...…

Os coquetéis são preparados à base de leite e seus derivados - iogurte, kefir, leitelho, creme. Eles podem substituir uma refeição, por exemplo, café da manhã ou jantar. Para um coquetel...…

Você pode fazer um delicioso chá de ervas a partir de plantas que crescem nos prados - camomila, hortelã, erva de São João. Tal chá terá um sabor intenso e ou ...…

Cientistas americanos da Universidade de Illinois argumentam que beber cerveja em quantidades razoáveis ​​não só não é prejudicial, mas também afeta positivamente o trabalho de ...…

Giroscópios e salada de giroscópios são pratos muito populares na Polônia. Na cozinha polonesa, um lugar especial é ocupado pela salada de giroscópio, que é imperdível ...…

A graviola e suas propriedades curativas são mais conhecidas na América Latina, de onde vem. No entanto, cada vez mais é usado em outros países do mundo ...…

Com ou sem limão, fruta. Bebemo-lo porque refresca, mata a sede e, com um pouco de sumo caseiro, é uma alternativa às bebidas doces...…

Jagodzianki são pães feitos de massa de fermento com crumble ou glacê por cima e recheio de mirtilo no meio. A temporada de mirtilos vai de junho a agosto. ...…