Dietas 2024, Dezembro

A dieta para o inverno não deve ser restritiva. Não é sem razão que no inverno ganhamos um pouco de peso - com 1-2 quilos adicionais, o corpo quer se proteger ...…

Um coquetel de mirtilos ou mirtilos, muita alface, brócolis e salsa, frango e peixe magros, pão escuro... Uma dieta saborosa, que não exige sacrifícios, e que saudável...…

Dieta e exercício são os melhores métodos de prevenção do diabetes. A pesquisa mostrou que um estilo de vida saudável reduz o risco de desenvolver diabetes tipo 2 ...…

Dieta de massa para homens é projetada para apoiar os efeitos do treinamento de força e acelerar a construção muscular. É por isso que o número de refeições em uma dieta para massa é tão importante...…

Olá senhora! Estou em um tratamento antibiótico forte há uma semana (durará pelo menos 6 semanas) e tenho medo de levedura. Até agora não tenho, mas como medida de precaução...…

Uma alimentação adequada é uma forma de manter a saúde, a beleza e a eterna juventude. E não se trata de se humilhar e negar a si mesmo manteiga ou biscoitos porque…

O crescente interesse pelo tema nutrição resulta no surgimento de inúmeras tendências alimentares que atraem nossa atenção. Alguns deles provaram...…

Tenho maus resultados IGG - 9.50 IGM - 12.30. Além disso, tenho PNEUMOCYSTIS CARINII - positivo e CHLAMYDIA PNEUMONIAE IGG no soro sanguíneo - 126,90 RU/ml, e a norma é de até 20 ...…

O chefe exige esforço e iniciativa de você, e você hiberna? Você sonha em finalmente dormir o suficiente e realmente não tem forças para nada? Nós vamos te dizer o que...…

A aterosclerose começa inocentemente: cada vez mais sentimos f alta de ar depois de entrar no primeiro andar e nossas panturrilhas doem mesmo depois de uma curta caminhada. Pode acabar desmoronando...…

Uma dieta para o solstício da primavera que lhe dará força e purificará seu corpo. Confira quais produtos vão te ajudar a superar o solstício da primavera.…

Cabelos bem nutridos por dentro ficarão lisos e brilhantes, e unhas fortes e duras. Bálsamos, condicionadores e tratamentos não adiantarão muito se não cuidarmos da forma adequada...…

Uma dieta profilática para o coração permite agradar o paladar - e com razão, afinal, comida saborosa é um grande prazer. Você não precisa desistir...…

Dieta de macarrão melhora o humor. No outono e inverno, quando muitas pessoas sofrem de chandra por f alta de luz, vale a pena enriquecer a dieta diária com uma boa dose de macarrão. ...…

O jejum intermitente não é uma dieta típica, mas sim uma dieta na qual você alterna entre jejuar e comer normalmente. Ao contrário da maioria das dietas populares, ...…

O jejum seco intermitente, que é o jejum sem comida ou bebida por um determinado período de tempo durante o dia, é classificado como uma escolha alimentar extrema com alto risco à saúde...…

Quando nos sentamos à mesa, antes de tudo, queremos saciar nossa fome. Entretanto, a alimentação pode fazer a diferença na saúde e até na vida. Alimentos devidamente selecionados não só...…

Uma dieta saudável pode proteger contra o câncer de cólon? Os cientistas dizem que sim. Na dieta anti-câncer, você precisa comer muitas frutas e legumes, preste atenção ao sp ...…

Quando seus níveis de colesterol estão ligeiramente acima da faixa normal, a primeira coisa que você pode fazer é mudar sua dieta. Muitas vezes os resultados melhoram após 3 meses de empilhamento...…

Você fica resfriado com frequência? Em vez de tomar pílulas imunológicas, tente mudar seu cardápio diário. Enriqueça sua dieta com produtos com vitamina C e estanho...…

Dieta de outono: receitas. Leia como introduzir o alho em sua dieta de outono e evitar ser infectado. O alho tem propriedades curativas e pode ser sua aliança...…

Uma boa dieta de inverno deve ser quente e não gorda, e suplementar vitaminas e minerais. O que comer no inverno para se abastecer de vitaminas? A dieta de inverno deve ser abundante...…

Tomar drogas anticâncer afeta todo o corpo. Os pacientes alteram seu paladar, tornam-se excessivamente sensíveis a cheiros ou desgosto com alimentos. A ...…

O vitarismo, também conhecido como dieta crua ou dieta de alimentos crus, ainda está ganhando popularidade. O que é a Dieta Crua? O princípio principal de uma dieta de alimentos crus é ...…

Após o inverno, você precisa desintoxicar seu corpo. Para ajudar a limpar o corpo de toxinas e se livrar de substâncias químicas nocivas mais rapidamente, use uma variedade de ...…

Infelizmente, mesmo que você decida melhorar sua beleza com Botox, você não vai parar o tempo a longo prazo. Muito mais eficaz...…

Deterioração da visão no escuro, areia sob as pálpebras, fadiga ocular - tais problemas podem ser evitados ou aliviados enriquecendo a dieta com produtos protetores ...…

Uma dieta adequada na depressão é importante porque existe uma correlação entre uma dieta pobre em ingredientes valiosos e o desenvolvimento desta doença. Portanto, a dieta p...…

A dieta mediterrânea fortalece o sistema imunológico. Ele permite que você mantenha a forma e se sinta bem. Inibe o desenvolvimento da aterosclerose, protege contra ataques cardíacos...…

O vegetarianismo não é apenas uma dieta que elimina a carne, é também um estilo de vida saudável, que se baseia em uma filosofia, moralidade e visão específica sobre alimentação ...…