O que você come 2025, Janeiro

Morcela tem muitos valores nutricionais. Em primeiro lugar, a morcela é rica em ferro heme, bem absorvido pelo organismo. Ao mesmo tempo, morcela tem muitos ...…

As tâmaras são frutas cujas propriedades nutricionais serão especialmente apreciadas pelos atletas. As tâmaras, tanto secas como cruas, são um tesouro de açúcares simples que são...…

As propriedades das romãs eram conhecidas pelos médicos chineses na antiguidade. O suco de romã acalma os problemas digestivos e tem um efeito rejuvenescedor na pele. Muito obrigado...…

O mel de urze possui inúmeras propriedades, por isso tem sido amplamente utilizado. Além disso, o mel de urze tem uma cor bonita - desde tons claros, passando pelo âmbar, até ...…

O mel de tília tem uma cor distinta, por isso é fácil de reconhecer. Vale a pena alcançá-lo, pois possui inúmeras propriedades e valores nutricionais. O mel de tília tem s ...…

O mel de colza se destaca de outros méis. Pode ser branco, cremoso, tem um sabor suave e o mel de colza é o mais doce de todos os méis. Seu c...…

O melaço é um subproduto da produção do açúcar, mas ainda é muito utilizado, não só na cozinha. O mais popular é o melaço de cana (com ...…

O hidromel é uma bebida alcoólica. É produzido como resultado da fermentação do mel de abelha diluído em água. Descubra qual é o preço do hidromel, quantos por cento de álcool ...…

O mel Goldenrod é um mel extremamente valorizado e raro. Deve suas propriedades curativas às flores goldenrod. Tem efeito bactericida, ...…

Abelha Abelha é o alimento básico das abelhas. Confira as propriedades da abelha e como usá-la…

Funcho, ou erva-doce, possui inúmeras propriedades curativas, por isso tem sido utilizado na medicina natural, entre outros como remédio para flatulência e tosse. Com ...…

O que é xilitol? O xilitol é um substituto saudável do açúcar. É muito menos calórico e tem índice glicêmico mais baixo que o açúcar branco.…

O sorbitol é um adoçante comumente adicionado a alimentos industrializados, principalmente produtos destinados a pessoas com doenças ...…

A abóbora tem muitos valores nutricionais, é rica em vitaminas e minerais, especialmente o zinco necessário para os homens, e ao mesmo tempo é baixa em calorias. Sementes de abóbora frescas ...…

Os figos são frutas que possuem valores nutricionais excepcionais. Os figos secos são especialmente apreciados, pois são um tesouro de cálcio que fortalece os ossos. Eles têm quase t...…

Rutabaga é um vegetal cujas propriedades curativas e valores nutricionais eram apreciados na Polônia até recentemente. No entanto, recentemente rutabaga voltou a favor. C...…

Os rabanetes possuem inúmeras propriedades e valores nutricionais. Esses vegetais pequenos e discretos são baixos em calorias (kcal) e são um tesouro de vitaminas e minerais, incluindo suor...…

A sêmola é uma farinha ou mingau obtida a partir do trigo duro. A sêmola é muito saudável - possui inúmeras propriedades e valores nutricionais. Seus efeitos pró-saúde...…

Buttermilk é uma bebida láctea fermentada e um subproduto da fabricação de manteiga. É baixo em calorias e fácil de digerir. Graças à presença de ácido lático e fer ...…

As salsichas são salsichas curtas e finas feitas de carne picada, embora se diga que contêm até papel higiênico. Por esta razão, muitas pessoas se perguntam sobre ...…

Apimente seu cardápio diário com vegetais verdes. Couve, brócolis, espinafre, salsa, endro, brotos são baixos em calorias, contêm muita vitamina C ...…

A carpa é geralmente consumida uma vez por ano - na véspera de Natal. É definitivamente muito raro, porque a carpa tem inúmeras propriedades e valores nutricionais, graças aos quais influencia positivamente ...…

Solha é uma boa fonte de ácidos graxos ômega-3, vitamina B12, fósforo e selênio. Pode ser consumido por gestantes, pois não acumula compostos de mercúrio. P...…

A pescada no mercado vem na forma de filés congelados com ou sem pele, e também na forma de carcaças. Na hora de comprar, porém, vale conferir de onde vem a pescada...…

Mintaj é um dos peixes mais populares na Polônia - quase 40% de nós declaramos que muitas vezes o escolhem como ingrediente de seus pratos de jantar. No entanto...…

A vitela raramente aparece nas mesas polacas, porque a consideramos difícil de processar e cara. No entanto, vitela devidamente preparada é ...…

O bacalhau é uma fonte de proteínas saudáveis ​​e ácidos gordos ómega-3, que têm um efeito benéfico no coração. Além disso, o bacalhau é um tesouro de vitaminas e um microel...…

A cavala é um peixe gordo, portanto é uma boa fonte de ácidos ômega-3 benéficos e vitamina D. Além disso, a cavala contém uma grande quantidade de selênio. ...…

O presunto acrescentou esplendor às antigas festas da Páscoa polonesa. Ainda continua a ser uma salsicha tradicional na mesa polonesa, embora esteja longe de seu antigo esplendor e sabor. O que eu preciso...…

A carne de coelho não é popular na Polônia. A maior parte da produção é destinada à exportação. No entanto, vale a pena incluir a carcaça do coelho na sua dieta...…