O que você come 2025, Janeiro

O chefe exige esforço e iniciativa de você, e você hiberna? Você está cansado? Você sonha em finalmente dormir o suficiente? Você não tem forças para nada, principalmente...…

Cebolinha dá sabor ao ovo, endro às batatas e salsa à sopa. Mas a principal vantagem dos verdes é que eles são extremamente ricos em ingredientes necessários para a saúde...…

Guisado é um prato que é feito de carne frita cortada em pedaços, estufada com especiarias. O ensopado pode ser bovino ou porco (de tal carne ...…

Cheesecake é um bolo feito de queijo branco, geralmente em uma base crocante. Os mais populares são o cheesecake frio, o cheesecake de pêssego e o cheesecake vienense. Polaco ...…

Panquecas de batata tradicionais são muito populares não só na Polônia, mas também em outros países. As panquecas de batata podem ser feitas a partir de...…

Mizeria é uma popular salada de pepino verde. A salada de pepino pode ser servida com vinagre, cebola, iogurte, kefir ou creme doce. O mais comum...…

A goma de guar (E412) é uma substância natural vegetal que possui propriedades de ligação à água, aumento da viscosidade e estabilização, graças às quais encontrou uma ampla gama de ...…

Por que ler rótulos? Para evitar um excesso ou deficiência de minerais no corpo. Você sabe quando as informações sobre o conteúdo mineral ...…

Chás aquecidos tornam as noites de inverno e outono mais agradáveis, ajudam nos primeiros sintomas de um resfriado e melhoram a imunidade. Você pode usar chá de aquecimento...…

O suco de uva é feito no início do outono, quando os bons cachos de uva já estão maduros no mato. Normalmente são tantos que é difícil comer todos, então...…

Como fazer vinho de uva caseiro? Uvas, água, açúcar e possivelmente fermento são suficientes. Independentemente de o vinho ser feito de uvas claras ou escuras...…

Trigo sarraceno, milheto, pérola, cevadinha ... Os grumos estão de volta por um motivo. Os grumos fornecem ingredientes valiosos, previnem doenças e até curam. Desejos...…

Sopa fria é uma sopa servida fria. Os mais populares são: sopa de beterraba lituana e sopa de pepino. Vale especialmente a pena comer sopa fria quando ...…

Feta é um queijo cujas propriedades e valores nutricionais eram conhecidos já no século VIII aC na Grécia antiga. O queijo feta é uma rica fonte de proteína e cálcio, porém...…

Existem vegetais que são prejudicados pelo tratamento térmico em altas temperaturas. Então eles perdem o sabor e, acima de tudo, suas propriedades de promoção da saúde. Aqui estão 7 vegetais populares...…

Nem todos os vegetais são mais saudáveis ​​quando consumidos crus. Alguns deles podem nos machucar muito. Quais vegetais nunca devem ser consumidos crus...…

Salmão cultivado ou de vida livre? Qual deles é mais saudável? Ambos parecem ter um efeito benéfico em nossa saúde graças ao conteúdo de ácidos graxos ômega ...…

A noz-moscada é mais usada como tempero na cozinha, mas devido às suas propriedades curativas, também é usada na medicina natural...…

Kvass é uma bebida fermentada de pão que traz inúmeros benefícios à saúde. Kvass fortalece a imunidade, regula a digestão e ainda promove...…

Tart é uma massa lisa e de massa quebrada na qual você coloca frutas, conservas ou outras coberturas. A mais popular é a torta de espinafre, assim como a torta de maçã...…

Chalotas têm inúmeras propriedades curativas e valores nutricionais. Chalota parece e tem gosto quase como cebolinha, embora também tenha as características do alho, daí sua e ...…

O alho selvagem tem todas as propriedades do alho comum. No entanto, excede em termos de conteúdo de certas substâncias, principalmente compostos de enxofre, que têm um efeito positivo nos sistemas cardiovascular e digestivo, e também ajudam a combater vírus, bactérias e a levedura Candida albicans, responsável pela micose. Verifique quais outras propriedades o alho selvagem tem.…

Dumplings são massas grossas em forma de diamante preparadas com batatas cozidas, farinha e ovos. Na Polônia, bolinhos com se ...…

Escolha flocos de milho sem adição de açúcar ou chocolate e adicione você mesmo frutas e mel. Você sabe qual grão é melhor para assar? Em óleo, pepino...…

Sal rosa do Himalaia é apontado como o sal mais saudável do mundo. Aparentemente, graças às suas propriedades curativas, é usado no Paquistão há anos, ...…

ÁGUA - como escolher a melhor para suas necessidades? Na hora de escolher a água certa, você deve levar em consideração sua condição de saúde, pois a água errada, ao invés de ajudar, pode...…

O sorbato de potássio (E202) é um conservante que protege os alimentos contra o crescimento de fungos e leveduras. Em produtos alimentícios, muitas vezes é combinado com benzoato de sódio, p ...…

Embora a gordura seja o componente mais calórico dos alimentos e seu excesso seja rapidamente depositado na forma de quilos desnecessários, ela não pode ser dispensada. ...…

O óleo de arroz é produzido a partir do farelo - resíduo do processo de descascamento. É mais popular em países asiáticos. O óleo de arroz dá...…

As gorduras vegetais têm uma grande influência na nossa saúde. Podemos escolher entre azeite, óleo de linhaça, óleo de colza e muitos, muitos mais. Veja quais propriedades...…