Emagrecimento 2025, Janeiro

Você tenta comer de forma sensata, mas o peso não está diminuindo. Não se surpreenda, afinal, você fica preso na mesa o dia todo. Comece a se mexer - brevemente, mas todos os dias - e com certeza...…

O metabolismo é uma maquinaria de mudanças bioquímicas em nosso corpo, construída com precisão e cuidando do equilíbrio energético.…

Perder alguns quilos de excesso de peso pode ser um verdadeiro desafio. As estratégias de perda de peso variam. Algumas pessoas não conseguem se imaginar restringindo sua alimentação, então colocam...…

As últimas pesquisas em fisiologia humana mostram que não existe uma única dieta eficaz que funcione para todos. Acontece que o corpo de cada um dos ...…

Uma boa dieta calórica é comer alimentos que contêm as chamadas calorias boas e evitar as ruins. Boas calorias inibem a formação de células de gordura...…

Os meses de verão são a época do casamento. Pensando nas futuras noivas, o Dr. Olivier Di Petro da clínica na Flórida desenvolveu uma dieta especial que exclui completamente ...…

A dieta norueguesa é baixa em calorias e monótona - seu cardápio é baseado principalmente em ovos e toranjas. De acordo com os autores da dieta norueguesa, após 14 dias seu p ...…

A julgar pelos efeitos, a dieta de Magda Gessler realmente funciona - o dono de restaurante que lidera a Revolução da Cozinha perdeu quase 20 quilos graças a ela. A Dieta Gessler tem ...…

Você está se perguntando como Grycanka perdeu peso? Marta Grycan afirma que não segue nenhuma dieta rigorosa de emagrecimento, mas perdeu peso em três meses ...…

Body Reset é uma dieta baseada em coquetéis nutritivos. Ajuda a repor o metabolismo para que depois seja mais fácil perder peso e não engordar mais. Efeito? Dentro de 15 dias...…

Uma dieta volumétrica (também conhecida como dieta volumétrica) baseia-se na seleção de produtos em função do seu valor calórico. Baseia-se em produtos que contêm muita água...…

Existe uma dieta que emagrece e libere endorfinas? É possível se livrar de muito excesso de peso, mas sem abrir mão de seus produtos favoritos? Tom Kerridge, britânico ...…

A Dieta do Passo não é uma dieta típica, mas sim um plano de ação baseado na atividade física - realizando 10.000 passos por dia. Não impõe nenhuma restrição alimentar...…

A dieta Samurai é uma dieta inspirada no estilo alimentar japonês. Ao usá-lo, é necessário treinamento intensivo. A dieta Samurai dura três meses, e seu efeito...…

A dieta Samurai é uma dieta baseada em produtos naturais: vegetais, frutas, carnes e peixes de boa qualidade, ovos, azeite, sem cola...…

A dieta do repolho também é uma dieta de limpeza - alivia o estômago, desintoxica o fígado e melhora a digestão. Tem efeito diurético e assim ajuda o organismo...…

A Dieta Antoine é uma das dietas sem alimentos, mas vai além de qualquer dieta baseada em princípios semelhantes. Você...…

A dieta de Daniel, ou jejum de Daniel, é uma espécie de meio-jejum controlado. Seu objetivo é iniciar o chamado digestão interna, que contribui para ...…

A dieta da lua (cronométrica) é um tratamento de emagrecimento baseado no ciclo lunar de 28 dias, que está de acordo com o ritmo natural do corpo. Portanto...…

A Dieta Anderson inclui receitas que, segundo a nutricionista, não só ajudarão você a perder peso, mas também melhorarão sua saúde geral. As receitas que oferece...…

A dieta de Anderson é outra dieta popular não sindicalizada, logo após a dieta do Dr. Hay. O cardápio na dieta de Anderson foi organizado de forma a não perturbar os diferentes ...…

É possível perder cinco quilos em 10 dias? Sem dieta, sem exercício, sem estresse! Parece inacreditável? E ainda! Pessoas que usaram o método de emagrecimento...…

A dieta dividida do Dr. Hay é uma dieta que pode ser usada por qualquer pessoa, inclusive pessoas que não precisam perder peso. Aderindo ao ...…

A Dieta de 5 Fatores da Harley Parsnip permite que você use uma variedade de receitas, tornando-a uma dieta de emagrecimento muito atraente. Além disso, a preparação da maioria ...…

Dra. Michał Mularczyk é um programa desenvolvido por um médico de Varsóvia que combina seus conhecimentos médicos, sua própria experiência e ... uma abordagem masculina ...…

A Dieta dos 5 Fatores da Harley Pasternak, apesar de ser usada por celebridades, não é uma dieta típica de Hollywood. O cardápio na dieta de 5 fatores foi composto de tal forma que...…

A dieta separada do Dr. Hay não exige que contemos calorias. Seu princípio básico é separar a proteína dos produtos de carboidratos. Correspondente...…

A dieta ABS, ou Abdominal Body System, foi criada para homens, mas acabou sendo uma maneira muito eficaz de obter uma barriga lisa e uma cintura fina das mulheres. Dieta...…

A Dieta da barriga lisa de Cynthia Sass é, como o nome indica, uma dieta que ajuda você a se livrar da gordura da barriga. A dieta de Cynthia Sass se destaca...…

Você está pensando em mudar para o catering dietético, mas não sabe qual escolher? Para o programa da TVN "Sei o que como e sei o que compro" Katarzyna Bosacka pesquisou ...…